Сладкая жизнь.В 2008 году...

Уважаемые читатели!

Наши поздравления с Рождеством и наступающим Новым годом!

До новых встреч в 2008 году!

Сладкая жизнь.С ежевикой...

В ежевике обнаружили безопасное лекарство от рака

Вещество, в больших количествах содержащееся в лесных ягодах, овощах, фруктах и красном вине может уничтожать раковые клетки, не нанося ущерба здоровым клеткам крови.

По мнению ученых из Медицинской школы Питтсбургского университета, это химическое соединение может лечь в основу новых, менее токсичных препаратов для лечения некоторых форм лейкоза и лимфомы. В своем исследовании ученые использовали одну из наиболее распространенных разновидностей антиоксидантов антоцианидинов – цианидин-3-рутинозид (C-3-R), полученный из ежевики.

Как выяснилось, воздействие небольших концентраций C-3-R в течение 18 часов приводило к гибели 50% колонии клеток миелоидного лейкоза. Увеличение концентраций антиоксиданта вызывало гибель всех злокачественных клеток. Клеточные линии других разновидностей лейкоза и лимфомы реагировали на C-3-R сходным образом.

Изучая механизм воздействия C-3-R на злокачественные клетки, исследователи установили, что данное вещество приводит к аккумуляции в митохондриях клеток активных соединений кислорода, что, в свою очередь, запускало процесс запрограммированной гибели клеток – апоптоза. В то же время, воздействие C-3-R на нормальные клетки крови не приводило к подобному эффекту: напротив, как и другие антиоксиданты, C-3-R защищал клетки от негативного воздействия свободных радикалов. По словам одного из авторов исследования доктора Сяо-Мин Иня (Xiao-Ming Yin) наличие C-3-R в продуктах естественного происхождения дает основания рассчитывать на то, что это вещество не опасно для человека даже в больших концентрациях.

Таким образом, оно представляет несомненный интерес как возможная основа для новых, менее токсичных по сравнению с современными средствами химиотерапии рака, лекарств. В ближайшем будущем исследователи намерены воспроизвести антираковые свойства цианидин-3-рутинозида в экспериментах на животных. Отчет об исследовании опубликован в Journal of Biological Chemistry.

medportal.ru

Сладкая жизнь.С "Золотым Глобусом"...

Новости Голливуда: На финишной прямой актрисы

Если, пытаясь предсказать номинантов на «Оскар» за главную роль среди мужчин, слегка теряешься в разнообразии интересных ролей, то куда труднее сделать это в попытке предсказать номинанток на «Оскар» за главную женскую роль.

Мои личные трудности начались во время заполнения номинационного бюллетеня на «Золотой Глобус». Несколько дней в категории «Лучшая женская роль в фильме-драме» у меня не были заполнены две строчки из возможных пяти. Даже из тех, что были заполнены, сомнения вызывали все три. Объяснюсь. Я быстро вписал Кэйт Бланшетт за роль английской королевы Елизаветы I в фильме «Елизавета: Золотой век». Но меня мучили сомнения, поскольку сам фильм, своей эстетикой «мыльной оперы» не стоит таланта актрисы. Другая лауреатка «Оскара» (1965!) Джули Кристи, безусловно, весьма профессиональна в роли интеллигентной женщины, страдающей ранней стадией болезни Альцгеймера, разрушающей личность, но картина «Вдали от нее» – весьма посредственная работа канадской актрисы, дебютирующей в режиссуре, Сары Полли.
Если сомнения вызывали такие иконы кино, как Бланшетт и Кристи, так что уж говорить о архимилой в фильме «Искупление» Кире Найтли. В данном случае скорее это глубокий и динамичный фильм «делал» ее, чем она фильм.
Скрепя сердце я вписал в бюллетень еще два имени: Джоди Фостер («Отважная») и Анджелина Жоли («Сильное сердце»). Ничуть не оспаривая таланты этих двух оскароносных актрис, я не считаю эти роли новыми высотами в их творчестве. Как любит говорить партнер Фостер по судьбоносному для них фильму «Молчание ягнят»: «Выучил текст, пришел на площадку, произнес текст, пошел домой».
Я бы лучше вписал в эти обе строки француженку Марион Котийар, поскольку ее могучая интерпретация образа и самой жизни французской певицы-гения Эдит Пиаф не вписывается в тесные рамки одной номинации в категории «Комедия или мюзикл», куда (вопреки моим собственным представлениями о жанрах) вписали фильм «Жизнь в розовом цвете» мои коллеги по «Золотому Глобусу». Котийар скорее всего и выиграет его, но куда престижнее для нее быть номинированной (и тем более победить!) на «Оскаре».
Ее шансы на эту номинацию значительно повысились, когда она была номинирована на награду Гильдии актеров США в дополнение ко все тем же Кэйт Бланшетт, Джули Кристи, Анджелине Жоли и еще одной «перебежчице» из комедийно-музыкальной категории «Золотого Глобуса» – 20-летней канадке Элен Пэйдж.
Номинации Гильдии актеров считаются важным этапом в гонке за «Оскаром», поскольку многие из номинационного комитета Гильдии, состоящего из 2500 наиболее активных из 100 тысяч членов этого профсоюза, также входят в самую большую, актерскую секцию Киноакадемии США, присуждающей «Оскаров». Номинации Академия производит по секциям, а окончательный выбор делает весь примерно шеститысячный состав Академии.
Конечно, возможны варианты (и история «Оскаров» тому свидетель), но сочетание номинаций на «Золотой Глобус» и «Актера» (так называется приз Гильдии актеров) может оказаться ударным для Котийар.
Не постесняюсь назвать и свой выбор – Марион Котийар. Иногда Академия проявляла ксенофобию, например, однажды предпочтя американку Марису Томеи в американской безделушке «Мой кузен Винни», четырем ведущим британским актрисам в серьезных картинах. Но на сей раз единственной американкой в группе номинанток на «Оскар» может оказаться Анджелина Жоли, которая на самом деле дочка чеха и француженки.

Сергей Рахлин, voanews.com

ФИЛЬМОГРАФИЯ

1994 Горец (эпизод, ТВ), реж. Деннис Берри

1994 Хлоя (Chloe, ТВ), реж. Деннис Берри

1994 Стареть запрещено (Interdit de vieillir, ТВ), реж. Доминик Табюто

1994 История мальчика, который хотел, чтобы его поцеловали(L'histoire du garcon qui voulait qu'on l'embrasse), реж. Филипп Арель

1996 Зеленая красавица (La belle verte), реж. Колин Серро

1996 Как я обсуждал (мою сексуальную жизнь) (Comment je me suis dispute (ma vie sexuelle), реж. Арно Деплешен

1997 Чайка (La mouette : l'amour est a reinventer, к\м),реж. Нильс Тавернье

1998 Поверхность починки (La surface de reparation, к\м),реж. Валери Мюллер

1998 Закрытое дело (Affaire classee, к\м), реж. Жан-Люк Галиссер

1998 Война в горах (Guerre dans le haut pays), реж. Франсис Рессер

1998 Такси (Taxi), реж. Жерар Пирес

1999 Синева до самой Америки (Du bleu jusqu'en Amerique), реж. Сара Леви

2000 Такси 2 (Taxi 2), реж. Жерар Кравчик

2000 Фурия (Furia), реж. Александр Ажа

2001 Милые штучки (Les jolies choses), реж. Жиль Паке-Бреннер

2001 Лиза (Lisa), реж. Пьер Гримбла

2002 Частное расследование (Une affaire privee), реж. Гийом Никлу

2003 Такси 3 (Taxi 3), реж. Жерар Кравчик

2003 Детские игры (Jeux d'enfants), реж. Ян Самюэль

2003 Крупная рыба (Big Fish), реж. Тим Бертон

2004 Долгая помолвка (Un long dimanche de fiansailles), реж. Жан-Пьер Жене

2005 Невинность (Innocence), реж. Люси Хаджихалилович

2005 Жизнь в воздухе (Ma vie en l'air), реж. Реми Безансон

2005 Черный ящик (La boite noire), реж. Ришар Берри2006 Фэйр-плей (FAIR PLAY), реж. Лионель Байу

2007 Жизнь в розовом цвете (La Mome), реж. Оливье Даан

Информация к размышлению

Родившаяся 30 сентября 1975 года в театральной семье Марион Котийяр очень рано определилась с выбором профессии, начав появляться на сцене с возраста шести лет - она либо подавала репликиактрисе-матери, либо блистала в специально поставленных режиссером-отцом детских пьесах, среди которых, по воспоминаниям очевидцев,
особо выделялся спектакль под выразительным названием "В каждом шкафу полно мишек". Решив не тратить времени на обучение, Марион заочно записалась в Консерваторию драматического искусства города Орлеан, а сама обратила внимание на телевидение - в различных телесериалах и фильмах она появляется с 18-летнего возраста. С "большим" кинематографом молодая актриса поступила не менее решительно, сразу же сосредоточившись на фильмах режиссеров-авторов - свою первую заметную роль (воплощение Святого Духа, о котором грезит юный семинарист!) она сыграла у редко снимающего любимца французских эстетов и критиков Арно Деплешена. Ряд последующих фильмов, однако, не принес честолюбивой Марион ни денег, ни известности, и, наступив на горло собственным амбициям, она отправилась на кастинг первого "Такси". Не потребовавшая ни малейших усилий роль невесты лихача-таксиста принесла не только искомую славу, но и первую номинацию на Сезар. И Марион сделала выводы - полностью выкладываясь на авторских фильмах, она и не подумала расстаться в выгодной "таксерской" сагой, в чем была совершенно права - в "Такси" ее приметил, к примеру, Тим Бертон, что воплотилось в пока единственную для актрисы голливудскую роль в "Крупной рыбе". Впрочем, бессоновская "сага на колесах" наверняка пришла к своему завершению (постарели и идея, и Сами Насери), а Марион не торопится искать другой коммерческий проект - в отличие от многих куда более "раскрученных" актрис своего поколения, она уверена в своих талантах, дорожит "авторской" репутацией и не разменивается на пустяки, хотя с огромным удовольствием появляется в рискованных дебютах. Но именно подобные дебюты ("Фурия", "Детские игры", "Милые штучки") часто становятся для синефильской Франции событиями. Единственный "дефицит" честолюбивой и талантливой актрисы - отсутствие "главного" Сезара (есть только за роль второго плана в "Долгой помолвке"), но и этот необязательный, но все-таки необходимый атрибут актерской профессии наверняка скоро приложится.

cinema-francais.kiev.ua

Сладкая жизнь.В сумерках...

«Сумерки» Дмитрия Глуховского - первый российский интеллектуальный бестселлер
Это наш ответ одновременно и Дэну Брауну, и Чаку Паланику. Доказательство его статуса - сто тысяч человек, которые прочли роман в Интернете.

Землетрясения в Иране, ураганы в США, цунами в Индонезии, засуха и пожары в России... Газетные заголовки и телевизионные новости переплетаются с мрачными пророчествами индейцев майя. Все это звенья одной цепи. Это знамения, которых не видит только слепой, но сумеет расшифровать лишь один человек.«Сумерки» - захватывающая история этого человека. Переводя на русский ветхий дневник испанского конкистадора, он оказывается вовлечен в водоворот невероятных событий, который поможет ему расшифровать прорицания и заглянуть в будущее — быть может, ценой его собственной жизни.Умело замаскированный под триллер, «Сумерки» - нечто намного большее. Это роман-метафора, роман-манифест.Погрузившись в «Сумерки», вы не сможете оторваться до самой последней страницы. А дочитав, не сумеете их забыть.
Подробности
Первый роман Дмитрия Глуховского, «Метро 2033», стал всероссийским бестселлером, разойдясь тиражом в 200 тысяч экземпляров всего за полгода. За него Глуховский удостоился звания «Лучшего молодого автора России» на фестивале фантастики «Еврокон 2007» в Копенгагене. Бывший военный корреспондент, член кремлевского пула, журналист-международник, Дмитрий вернулся в Россию два года назад после 10 лет жизни за границей. Среди его многочисленных командировок – Чернобыль, космодром Байконур, экспедиция на Северный Полюс. Владеет пятью иностранными языками.
Интервью.Дмитрий Глуховский: каждый роман — манифест
-Дмитрий, ваш первый роман «Метро 2033» стал бестселлером: тираж уже составил двести тысяч экземпляров, почти все книги раскуплены менее чем за полгода. И вот всего через пять месяцев выходит новый роман, «Сумерки». Вы поставили написание книг на поток?

-Нет! На создание «Сумерек» ушло гораздо больше времени, почти три года. Ведь «Метро 2033» было завершено еще в 2005 году... И с тех пор я все свое свободное время посвящал новой книге. И на мой взгляд, получилась она куда более цельной, красивой и выписанной, чем «Метро». На поток я творчество ставить не собираюсь, это просто невозможно. В нашей коммерческой литературе почти что принято нанимать так называемых негров — студентов Литинститута, которые и пишут романы за раскрученных авторов. Это куда доходнее...Я не понимаю, как можно отдавать свои книги, свои идеи, свое имя на откуп литературным неграм? Литературные галеры, к веслам которых они прикованы, может быть, плывут довольно быстро, но при этом плывут они в никуда. Книги — это не колбаса и не консервы. Их нельзя штамповать конвейерным методом. Как только это становится ремеслом, а не творчеством, книги перестают впечатлять, удивлять, запоминаться. А я мечтаю о том, чтобы каждый мой роман становился манифестом.
-Но от коммерции все равно никуда не деться! Вот и теперь, я слышала, вы работаете над продолжением «Метро 2033», и название говорящее — «Метро 2034». Вы же, кажется, божились, что не будете писать сиквелы?

-В сиквелах меня больше всего раздражает, когда ради прибыли притягивают за уши и высасывают из пальца сюжет, начинают откровенно халтурить, жертвовать языком, не заботятся тем, чтобы вложить в текст хоть какие-то идеи, мысли. Единственная коммерческая составляющая «Метро 2034» — его название. Всего остального я надеюсь избежать. Другие персонажи, полноценный, независимый сюжет, своя философия и свои идеи. Продвигаюсь я куда медленнее, потому что стараюсь выписывать книгу намного тщательнее, уделяю внимание не только сюжету, но и стилю, образам. «Сумерки» я считаю большим шагом вперед по сравнению с «Метро 2033». И продолжение «Метро» должно, по меньшей мере, держать эту планку. «Сумерки» оказались вообще абсолютно непохожи на «Метро 2033»...Для меня было важно доказать себе и моим читателям, что я — не автор одной книги. Мне хотелось создать нечто совершенно иное. И сразу вырваться за пределы фантастического жанра. Очень не хотелось бы, чтобы после «Метро» ко мне навеки прилепился ярлык «писателя-фантаста»... Тем не менее сюжет в «Сумерках» иначе как фантастическим не назвать. По правде сказать, и «Метро 2033» для меня — вовсе не фэнтези-ужастик, каким его подавала реклама. Это притча, коктейль из философии и социальной критики, замаскированный под боевик. Точно так же «Сумерки» — это мистерия, роман-метафора, загримированный под триллер. Другое дело, что разглядеть настоящее лицо книги под толстым слоем грима сможет не каждый. Но тем лучше...
-Слышала, с созданием «Сумерек» связана какая-то мистическая история...

-Ну, почти мистическая. Весь роман родился из образа покинутого, одинокого старика, доживающего своей век в каморке, обклеенной сотнями фотографий, на которых — вся его жизнь. Из мысли, что каждый человек, по сути, — это полноценный, необъятный мир, и ежедневно тихо и незаметно умирают целые галактики... Образ этот стал стремительно обрастать деталями, и в тот момент, когда я вспомнил об индейцах майя и их предсказаниях конца света, я больше не смог удерживать эту историю в себе. «Сумерки» начал писать, как только закончил «Метро 2033». К лету этого года роман был почти готов, оставалась всего одна глава — заключительная, решающая. Чтобы завершить книгу, я специально взял трехнедельный отпуск. Но муза покинула меня, и за все это время я не сумел написать ни строчки. Вышел из отпуска, и меня отправили в командировку — в Гватемалу. Как международный телекорреспондент, я должен был освещать ту самую сессию Международного олимпийского комитета, на которой Сочи был выбран столицей зимней Олимпиады 2014 года.Гватемала — уникальная страна. Даже сегодня этнические майя составляют 70% ее населения. В гватемальских джунглях находятся самые большие из уцелевших майянских городов и храмовых комплексов. И в первый же день, стоило мне раскрыть свой лэптоп в номере отеля в Гватемала-сити, случился настоящий прорыв. Всего за несколько дней последняя глава была готова. Однако командировка в Гватемалу стоила мне здоровья. Вернувшись в Москву, я через две недели отбыл в экспедицию на Северный Полюс вместе с исследователем Артуром Чилингаровым. Там мне стало плохо. Сначала списывал все на хроническую усталость: приходилось работать сутки без сна, пришлось понервничать: никто не знал, удастся ли батискафам подняться на поверхность после исторического погружения на дно океана в точке Полюса.Потом объяснял себе свое недомогание качкой: когда атомный ледокол идет через льды, в кабинах тряска, как в старых плацкартных вагонах на захолустной железной дороге. Вернулся в Москву, и врачи сразу поставили диагноз: гепатит. Позже выяснилось, что заразился сразу двумя видами пищевого гепатита — А и Е. Главврач сказал, комбинация чрезвычайно редкая. В общей сложности полтора месяца провалялся в больницах. Невольно складывается впечатление, что мне словно кто-то сначала позволил дописать «Сумерки», в которых индейцы майя играют принципиально важную роль, а потом заставил за это заплатить.
-Это что же, майянское проклятие?

-Проклятие или благословение, тут уж как посмотреть. Так или иначе, командировка в Гватемалу сильно повлияла на мою жизнь. И помогла поставить точку в этом романе.
-А правда, что Юрий Кнорозов, вокруг фигуры которого построен сюжет «Сумерек», — реально существовавший человек?

-Юрий Валентинович Кнорозов — выдающийся советский ученый, расшифровавший письменность майя. Его вклад в науку сравним только со вкладом француза Шампольона, который прочел египетские иероглифы, заставив говорить знаменитый Розеттский камень. Но тот Кнорозов, о котором я пишу в «Сумерках», лицо не вполне историческое. Мне пришлось частично изменить его биографию, вторгнуться в его частную жизнь...Ходят слухи, что Кнорозов оставил после себя некие дневники, которые якобы попали вам в руки...Я не комментирую эту информацию.
-Хорошо, тогда такой вопрос: с «Сумерками» вы вновь повторили опыт «Метро 2033», сначала сделав из книги роман с продолжением, публиковавшийся бесплатно в Интернете, и только потом опубликовав его на бумаге. Что, эта схема оправдывает себя? Ведь большинство писателей сегодня считает, что наличие текста в Интернете мешает продажам...

-Недавно число посетителей сайта «Сумерек» перевалило за сто тысяч. Повторяется история «Метро 2033». Я убежден, что это мне только поможет. Те люди, которые хотят и готовы купить книгу, потратят на нее триста рублей даже после того, как прочли ее бесплатно в Сети. Те же, кто не готов платить такие деньги за бумажную книгу, если не сумеют разыскать ее в Интернете, просто возьмут почитать у знакомых. По большому счету, я не боюсь финансовых потерь. Мне бы хотелось, чтобы роман прочло как можно больше людей, и неважно, заплатят они за это или нет.
sumerki.ru

Сладкая жизнь.С "Женской страничкой"...

А что бы такого...

СЪЕСТЬ…

Са­лат из ово­щей и от­вар­но­го язы­ка

1 язык го­вя­жий сред­ней ве­ли­чи­ны, 200 г сы­рой мор­ко­ви, 200 г ва­ре­ной свек­лы, 200 г зе­ле­но­го са­ла­та, 4 ва­ре­ных яй­ца, 1 бан­ка май­оне­за, 1 стол. лож­ка тер­то­го хре­на, 1 чайн. лож­ка са­ха­ра

От­вар­ной язык, свек­лу, сы­рую мор­ковь и са­лат по­ре­зать со­лом­кой. На се­ре­ди­ну та­рел­ки гор­кой по­ло­жить на­ре­зан­ный язык, за­лить час­тью май­оне­за, сме­шан­но­го с хре­ном и са­ха­ром. Кру­гом об­ло­жить гор­ка­ми са­ла­та, мор­ко­ви и свек­лы. Са­лат и мор­ковь зап­ра­вить май­оне­зом без хре­на, свек­лу - май­оне­зом с хре­ном. Бу­ке­тик из цель­ных лис­ть­ев са­ла­та вот­кнуть в гор­ку из язы­ка.

Шни­цель из коп­че­но­го сы­ра

500 г коп­че­но­го сы­ра, яй­цо, па­ни­ро­воч­ные су­ха­ри и рас­ти­тель­ное мас­ло.

Сыр на­ре­зать лом­ти­ка­ми по 100 г. Каж­дый лом­тик об­мак­нуть во взби­тое яй­цо и об­ва­лять в су­ха­рях. Об­жа­рить в ки­пя­щем рас­ти­тель­ном мас­ле до об­ра­зо­ва­ния зо­ло­тис­той ко­роч­ки и сра­зу же по­да­вать на стол. Гар­ни­ром мо­жет быть све­жий са­лат и от­вар­ной кар­то­фель.

Го­вя­ди­на по-бол­гар­ски

900 г го­вя­ди­ны гру­дин­ки, по 1 шту­ке раз­ных ко­рень­ев, по вку­су пер­ца и со­ли, 2 ста­ка­на сме­та­ны, зе­ле­ни пет­руш­ки или ук­ро­па.

Гру­дин­ку от­ва­рить в кас­трю­ле под крыш­кой на мед­лен­ном ог­не и по воз­мож­нос­ти с мень­шим ко­ли­чес­твом во­ды, ку­да до­ба­вить раз­ные ко­ренья и лук, по­сы­пать пер­цем, солью и до­ба­вить сме­та­ны (чем боль­ше, тем луч­ше) и дать хо­ро­шо нас­то­ять­ся под крыш­кой. Го­то­вое мя­со раз­ре­зать на кус­ки, вы­ло­жить на блю­до и по­сы­пать руб­ле­ной зе­ленью.

Фран­цуз­ский кекс

500 г сли­воч­но­го мас­ла, 500 г са­хар­ной пуд­ры,10 яиц , 500 г му­ки, 20 г ро­ма, 200 г изю­ма, 100 г цу­ка­тов, тер­тая цед­ра 1 ли­мо­на, 1 па­кет ва­ниль­но­го по­рош­ка

Мас­ло сме­шать с са­ха­ром и рас­те­реть до­бе­ла. Пос­те­пен­но, не пе­рес­та­вая рас­ти­рать, до­ба­вить 7 жел­тков и 3 яй­ца, а за­тем му­ку, ли­мон­ную цед­ру, ва­ниль, изюм и мел­ко на­ре­зан­ные цу­ка­ты. Ос­тав­ши­еся 7 бел­ков взбить до пыш­нос­ти, влить ром и со­еди­нить со смесью. По­лу­чен­ное тес­то вы­лить в сма­зан­ную мас­лом и под­пы­лен­ную му­кой кек­со­вую фор­му и вы­пе­кать в сред­не наг­ре­том жа­роч­ном шка­фу 25 - 30 ми­нут. За­тем кекс вы­нуть из фор­мы и по­сы­пать са­хар­ной пуд­рой.

У­ЯС­НИТЬ О ПРОС­ТУ­ДЕ…

Прос­ту­да час­то воз­ни­ка­ет бук­валь­но на пус­том мес­те. Имен­но по­это­му о ней со­чи­не­но столь­ко не­бы­лиц, в ко­то­рые мы свя­то ве­рим.

Миф 1-й.

Прос­ту­ду вы­зы­ва­ет хо­лод. Ес­ли бы это бы­ло так, мы не прос­ту­жа­лись бы ле­том. Ко­неч­но, пе­ре­ох­лаж­де­ние, да еще на фо­не ос­лаб­лен­но­го им­му­ни­те­та и стрес­са, здо­ровья не при­бав­ля­ет. Но че­ло­ве­ку за­ка­лен­но­му прос­ту­да от за­мер­зших ног не гро­зит. На­обо­рот, до­ка­за­но, что ес­ли при пер­вых приз­на­ках нас­мор­ка под­вер­гнуть се­бя шо­ко­вой те­ра­пии хо­ло­дом (нап­ри­мер, при­нять хо­лод­ный душ, а по­том ак­тив­но рас­те­реть­ся), то бо­лезнь ис­чез­нет, не на­чав­шись. И во­об­ще, сам по се­бе мо­роз вно­сит лишь кос­вен­ный вклад в ста­тис­ти­ку ин­фек­ций и прос­туд. Чем хо­лод­нее на ули­це, тем боль­ше вре­ме­ни мы про­во­дим в по­ме­ще­ни­ях с зак­ры­ты­ми ок­на­ми и кон­ди­ци­оне­ра­ми. А имен­но в этих ус­ло­ви­ях ви­ру­сы ста­но­вят­ся бо­лее ак­тив­ны­ми, лег­ко рас­прос­тра­ня­ют­ся и за­ра­жа­ют мак­си­маль­ное ко­ли­чес­тво лю­дей.

Миф 2-й.

Нель­зя вы­хо­дить на ули­цу пос­ле мытья го­ло­вы. Этот миф вос­пи­тал у нес­коль­ких по­ко­ле­ний со­оте­чес­твен­ни­ков стой­кую при­выч­ку мыть го­ло­ву стро­го на ночь. Весь ци­ви­ли­зо­ван­ный мир мо­ет­ся, нап­ро­тив, ут­ром, и бо­ле­ет не ча­ще нас. Бо­лее то­го, еще 50 лет на­зад ан­гли­ча­не про­ве­ли эк­спе­ри­мент: од­на груп­па лю­дей во влаж­ной одеж­де на­хо­ди­лась на сквоз­ня­ке, а дру­гая в теп­лом по­ме­ще­нии. Прос­ту­див­ших­ся бы­ло по­ров­ну в обе­их груп­пах. Так что связь меж­ду сквоз­ня­ка­ми, влаж­ны­ми во­ло­са­ми и прос­ту­да­ми не од­ноз­нач­на. Все де­ло опять же в сте­пе­ни за­ка­лен­нос­ти и им­му­ни­те­те.

Миф 3-й.

Мож­но за­ра­зить­ся при по­це­луе. Что­бы про­ве­рить этот миф, уче­ные про­ве­ли эк­спе­ри­мент: на­но­си­ли доб­ро­воль­цам рас­твор, со­дер­жа­щий ри­но­ви­ру­сы, на язык и в по­лость но­са. Ока­за­лось, ви­ру­сы пред­по­чи­та­ют вто­рой путь. Что­бы за­ра­зить­ся че­рез рот, нуж­на в ты­ся­чу раз боль­шая кон­цен­тра­ция ри­но­ви­ру­сов, чем при за­ра­же­нии че­рез нос. Кста­ти, про­ме­жу­точ­ной ин­стан­ци­ей при за­ра­же­нии ча­ще все­го ока­зы­ва­ют­ся ру­ки. Так что не про­тя­ги­вай­те руч­ку для по­це­луя чи­ха­юще­му пок­лон­ни­ку.

Миф 4-й.

Прос­ту­да и спорт не­сов­мес­ти­мы. Ма­ло ко­му хо­чет­ся ид­ти в спор­тзал или бас­сейн в пер­вые дни бо­лез­ни. Но за­ле­жи­вать­ся и на­дол­го брать "ос­во­бож­де­ние" от физ­куль­ту­ры нель­зя! Как толь­ко тем­пе­ра­ту­ра нор­ма­ли­зу­ет­ся, за­ня­тия нуж­но во­зоб­но­вить, ес­ли ко­неч­но, и до это­го вы ве­ли ак­тив­ный, под­виж­ный об­раз жиз­ни. Уп­раж­ня­ясь в ме­ру, вы по­мо­же­те ор­га­низ­му выз­до­ро­веть и ук­ре­пить им­му­ни­тет. На­ибо­лее по­лез­на по­лу­ча­со­вая ходь­ба или бег трус­цой на све­жем воз­ду­хе.

Миф 5-й.

Ес­ли по­дав­лять ка­шель, мож­но выз­вать пнев­мо­нию. Заб­луж­де­ние. Это мо­жет быть опас­ным толь­ко для тех, кто стра­да­ет тя­же­лы­ми хро­ни­чес­ки­ми за­бо­ле­ва­ни­ями лег­ких. Всем ос­таль­ным, нап­ро­тив, нуж­но бо­роть­ся с прис­ту­па­ми неп­ро­дук­тив­но­го су­хо­го каш­ля, ко­то­рый не да­ет ус­нуть по но­чам и нап­ря­га­ет и без то­го сла­бое гор­ло. Средств для это­го су­щес­тву­ет не­ма­ло. Дож­ди­тесь, по­ка они по­дейс­твуют, и брон­хи нач­нут очи­щать­ся са­ми.

Миф 6-й.

Луч­шее средс­тво от прос­ту­ды - ал­ко­голь. Лю­би­мая точ­ка зре­ния боль­шинс­тва муж­чин - и, увы, не­вер­ная. Ви­рус вод­ки не бо­ит­ся, по­то­му что не име­ет шан­сов с ней встре­тить­ся. Ал­ко­голь дейс­твительно об­ла­да­ет сте­ри­ли­зу­ющим дейс­твием, но по­па­да­ет-то он в ор­га­низм (и по­ки­да­ет его) че­рез же­лу­доч­но-ки­шеч­ный тракт, а ви­ру­сы - в ос­нов­ном че­рез вер­хние ды­ха­тель­ные пу­ти. Бо­лее то­го, спир­тное за­мед­ля­ет ре­ак­ции ор­га­низ­ма, ос­лаб­ля­ет его спо­соб­ность бо­роть­ся с аг­рес­со­ра­ми, не го­во­ря уже о том, что пло­хо вли­я­ет на пе­чень.

Миф 7-й.

Ес­ли уж прос­ту­дил­ся, на­до луч­ше пи­тать­ся! На са­мом де­ле мяс­ные де­ли­ка­те­сы и коп­че­нос­ти ис­пы­ты­ва­ют наш им­му­ни­тет на проч­ность не ху­же, чем ин­фек­ции и стрес­сы. По­это­му поп­ро­буй­те хо­тя бы из­ред­ка, но ре­гу­ляр­но, хоть на день, от­ка­зы­вать­ся от мяс­ной и мо­лоч­ной пи­щи. Го­ло­дать при этом не нуж­но. Прос­то соб­лю­дай­те два пра­ви­ла: мно­го и час­то пить (до 3 л в день) и не есть мя­са, ры­бы, яиц и мо­ло­ка. За­то мож­но ба­ло­вать се­бя жа­ре­ной на рас­ти­тель­ном мас­ле кар­тош­кой, пи­рож­ка­ми с овощ­ной или гриб­ной на­чин­кой, блин­чи­ка­ми, пе­че­ны­ми яб­ло­ка­ми или ва­рень­ем… Ово­щи, фрук­ты, зе­лень, фа­соль, гри­бы в лю­бом ви­де, оре­хи, про­дук­ты из сои, ка­ши и все­воз­мож­ные са­ла­ты - и вкус­ны, и по­лез­ны. Кста­ти, при та­кой ди­ете по­лез­но су­хое бе­лое ви­но. А вот ко­фе и креп­кий чер­ный чай луч­ше за­ме­нить ком­по­та­ми и мор­са­ми из клюк­вы, брус­ни­ки, чер­ной смо­ро­ди­ны и ши­пов­ни­ка. Дваж­ды в день, в про­ме­жут­ках меж­ду едой, при­ни­май­те по 4-5 таб­ле­ток ак­ти­ви­ро­ван­но­го угля.

Хо­ро­шая пар­ная с бе­ре­зо­вым или мож­же­ве­ло­вым ве­ни­ком уси­лит об­мен­ные про­цес­сы, сти­му­ли­ру­ет ра­бо­ту пе­че­ни и лег­ких, нас­тро­ит ор­га­низм на ак­тив­ный очис­ти­тель­ный ре­жим. Пос­ле пар­ной по­лез­но вы­пить ста­кан брус­нич­но­го мор­са. За­кан­чи­вать раз­гру­зоч­ную не­де­лю то­же нуж­но ба­ней. И уже че­рез не­де­лю вы по­чувс­тву­ете се­бя поз­до­ро­вев­ши­ми.

ДО­БА­ВИТЬ К СВО­ЕМУ ОБ­ЛИ­КУ…

Вы на­вер­ня­ка слы­ша­ли вы­ра­же­ние "стиль­ная штуч­ка"… Ко­го так на­зы­ва­ют? Жен­щи­ну, ко­то­рая оде­та по пос­лед­ней мо­де и от са­мых мод­ных ди­зай­неров? Ско­рее все­го, нет. Так кто же та­кая - "стиль­ная штуч­ка"? Во-пер­вых, но­си­тель­ни­ца оп­ре­де­лен­но­го сти­ля, а во-вто­рых, жен­щи­на, уме­ющая со­че­тать ве­щи раз­ных сти­лей так, что за­вер­шен­ный на­ряд смот­рит­ся со­вер­шен­но бес­по­доб­но, а глав­ное, не­на­вяз­чи­во, и ей в нем удоб­но и ком­фор­тно. И, кста­ти, это не та жен­щи­на, ко­то­рая пос­то­ян­но хо­дит толь­ко в клас­си­чес­ких кос­тю­мах. У нее для каж­до­го слу­чая есть под­хо­дя­щий ва­ри­ант одеж­ды. Она не му­ча­ет­ся на шпиль­ках и в дол­го­по­лом паль­то на дет­ской пло­щад­ке, пы­та­ясь уг­нать­ся за сво­им ма­лы­шом, и не яв­ля­ет­ся на ра­бо­ту в мик­рос­ко­пи­чес­ком ми­ни, об­ре­кая се­бя на еже­ми­нут­ное одер­ги­ва­ние юб­ки и ехид­ные смеш­ки кол­лег-муж­чин. Стиль­ная штуч­ка - это жен­щи­на, ко­то­рая мо­жет быть оде­та со­вер­шен­но прос­то, и сто­имость ее гар­де­ро­ба мо­жет быть не за­об­лач­ной, но на нее хо­чет­ся смот­реть и смот­реть, удив­ля­ясь ее бе­зуп­реч­но­му ви­ду. Та­кая жен­щи­на, ко­неч­но же, бу­дет сле­дить за но­вин­ка­ми мо­ды, но….на­де­нет имен­но то, что под­хо­дит ее фи­гу­ре, воз­рас­ту, внеш­нос­ти.. Та­кая жен­щи­на уме­ет с по­мощью одеж­ды скрыть не­дос­тат­ки фи­гу­ры и под­чер­кнуть ее дос­то­инс­тва. Та­кая жен­щи­на всег­да уде­ля­ет мно­го вни­ма­ния сво­ей обу­ви и ак­сес­су­арам. Ее са­пож­ки или ту­фель­ки, сум­ка или пер­чат­ки мо­гут быть не слиш­ком до­ро­ги­ми, но бу­дут иде­аль­но под­хо­дить под кос­тюм или платье.

И, са­мое глав­ное, стиль­ная жен­щи­на - это ухо­жен­ная жен­щи­на. У нее всег­да чис­тые уло­жен­ные во­ло­сы бе­зо вся­ких на­че­сов, не­ле­по­го наг­ро­мож­де­ния за­ко­ло­чек и обод­ков. Ес­ли она кра­сит во­ло­сы, то у нее вы ни­ког­да не уви­ди­те от­рос­ших неп­рок­ра­шен­ных кор­ней или ос­тат­ков хи­ми­чес­кой за­вив­ки. Ее ру­ки не ук­ра­ша­ют за­усе­ни­цы или об­лу­пив­ший­ся лак. От нее ис­хо­дит лишь при­ят­ный аро­мат чис­то­го те­ла с нот­кой при­ят­ных ду­хов.

ПО­ЧЕР­ПНУТЬ ИЗ ИС­ТО­РИИ…

Все­го семь­де­сят дней бы­ло у юной Эн­хос­на­мон - вдо­вы Ту­тан­ха­мо­на, что­бы най­ти се­бе но­во­го му­жа. Ему бы­ло толь­ко де­вят­над­цать… Они да­же не ус­пе­ли об­за­вес­тись по­томс­твом: к ве­ли­ко­му го­рю двое их ма­лы­шей ро­ди­лись мер­твы­ми... Эн­хос­на­мон прос­то не в сос­то­янии смот­реть ни на од­но­го из ок­ру­жав­ших ее муж­чин, а по­то­му пи­шет ца­рю хет­тов: "Мой суп­руг умер. Мне ска­за­ли, у вас мно­го взрос­лых сы­но­вей. Пош­ли­те од­но­го мне, и он ста­нет пра­ви­те­лем Егип­та...". Те­перь ее на це­лый ме­сяц ос­та­вят в по­кое, и она смо­жет всей ду­шой пре­дать­ся скор­би по Ту­тан­ха­мо­ну. Как вне­зап­но по­те­ря­ла она свою лю­бовь!

***

Лорд Кар­нар­вон ску­чал: за­чем ему ог­ром­ное сос­то­яние, ес­ли его не на что тра­тить?! Пос­ле ав­то­ава­рии док­то­ра зап­ре­ти­ли охо­тить­ся и го­нять на спор­тив­ных ма­ши­нах. Он уже от­ча­ял­ся най­ти се­бе за­ня­тие по вку­су, ког­да его поз­на­ко­ми­ли с Го­вар­дом Кар­те­ром. Мо­ло­дой ар­хе­олог был прос­то одер­жим по­ис­ком ле­ген­дар­ной гроб­ни­цы Ту­тан­ха­мо­на. Но ис­кать что-то в ко­пан­ной-пе­ре­ко­пан­ной по­ко­ле­ни­ями ис­сле­до­ва­те­лей еги­пет­ской До­ли­не ца­рей дав­но счи­та­лось де­лом без­на­деж­ным, а сле­до­ва­тель­но, до­ро­гос­то­ящим. Кар­нар­во­ну и Кар­те­ру ка­жет­ся, что са­ма судь­ба све­ла их.

В Ев­ро­пе по­лы­ха­ет пла­мя Пер­вой ми­ро­вой вой­ны, а эти двое одер­жи­мых ус­трем­ля­ют­ся на по­ис­ки то­го, во что ник­то, кро­ме них, не ве­рит. Шесть лет они бук­валь­но блуж­да­ли в по­тем­ках. "Се­зон про­хо­дил за се­зо­ном, не при­но­ся ре­зуль­та­тов", - пи­сал в днев­ни­ке Кар­тер. - "Мы ве­ли рас­коп­ки ме­ся­ца­ми, тру­ди­лись с пре­дель­ным нап­ря­же­ни­ем и не на­хо­ди­ли ни­че­го. Толь­ко ар­хе­оло­гу зна­ко­мо это чувс­тво без­на­деж­ной по­дав­лен­нос­ти. Мы уже го­то­ви­лись сми­рить­ся со сво­им по­ра­же­ни­ем и по­ки­нуть До­ли­ну".

В но­яб­ре 1922 го­да ра­бо­чие на­ча­ли сно­сить ба­ра­ки. И вдруг под фун­да­мен­том Кар­тер на­ты­ка­ет­ся на вы­се­чен­ную в гор­ной по­ро­де лес­тни­цу, ве­ду­щую вниз под зем­лю. За дверью, за­пе­ча­тан­ной цар­ским зна­ком - изоб­ра­же­ни­ем ша­ка­ла, взо­рам Кар­нар­во­на и Кар­те­ра от­кры­лось то, что че­ло­ве­чес­кие гла­за не ви­де­ли трид­цать пять сто­ле­тий: "Ста­туи и зо­ло­то, всю­ду блеск зо­ло­та!" Но ни­ка­ких приз­на­ков му­мии. Эта ска­зоч­ная сок­ро­вищ­ни­ца ока­за­лась все­го лишь при­хо­жей к усы­паль­ни­це.

Сре­ди рос­сы­пей дра­го­цен­нос­тей они на­хо­дят прос­тень­кую гли­ня­ную таб­лич­ку, ко­то­рая пот­ря­сет че­рез ка­кое-то вре­мя весь мир сво­им страш­ным про­ро­чес­твом: "Смерть рас­ки­нет свои кры­ла над тем, кто на­ру­шит по­кой фа­ра­она!" Но двух то­ва­ри­щей бы­ло уже не ос­та­но­вить. Они да­же не вос­при­ня­ли пре­дос­те­ре­же­ние таб­лич­ки всерь­ез. Меж­ду тем, Кар­тер дол­жен был знать, что, в от­ли­чие от дру­гих куль­тур Древ­не­го Вос­то­ка, в Егип­те чрез­вы­чай­но ред­ко на­сы­ла­лись прок­ля­тия. Толь­ко фа­ра­он - пред­ста­ви­тель бо­га на Зем­ле - имел на это пра­во, и то в ис­клю­чи­тель­ных слу­ча­ях: ведь прок­ля­тие сни­ма­ло за­щи­ту бо­га с че­ло­ве­ка, а зна­чит, при­но­си­ло не­ми­ну­емую ги­бель...

Не нас­то­ро­жи­ло их и то, что гроб­ни­ца по всем при­ме­там под­вер­глась за дол­гие ты­ся­че­ле­тия од­ной-единс­твен­ной по­пыт­ке ог­раб­ле­ния, и то не­удач­ной. А ведь та­ко­го еще не бы­ва­ло: из всех пи­ра­мид и усы­паль­ниц Егип­та ко вре­ме­ни по­яв­ле­ния в них уче­ных бы­ли вы­не­се­ны чуть ли не под­чис­тую все блес­тя­щие пред­ме­ты... Но им и не нуж­но бы­ло зла­то. Их пь­яни­ла ра­дость от то­го, что, на­ко­нец-то, цель мно­го­лет­них тру­дов дос­тиг­ну­та. Кар­тер да­же на­дел па­рад­ный кос­тюм пе­ред тем, как вой­ти в усы­паль­ни­цу, ко­то­рую при­ехав­шие со все­го све­та ре­пор­те­ры наз­ва­ли "Зо­ло­той чер­тог".

И тут слу­чи­лось не­ожи­дан­ное - ар­хе­олог, пос­вя­тив­ший жизнь по­ис­ку имен­но это­го сар­ко­фа­га, вдруг рас­хо­тел его от­кры­вать! И ок­ру­жав­шие его лю­ди с удив­ле­ни­ем под­твер­ди­ли, что ис­пы­ты­ва­ют то же са­мое! "Ибо мы вдруг по­ня­ли, что втор­га­ем­ся в зап­рет­ные вла­де­ния. Это гне­ту­щее чувс­тво еще бо­лее уси­ли­ва­ли ль­ня­ные пок­ро­вы, нис­па­дав­шие с зо­ло­то­го ков­че­га. Нам ка­за­лось, что пе­ред на­ми воз­ник приз­рак усоп­ше­го фа­ра­она, и мы дол­жны скло­нить­ся пе­ред ним."

Лорд Кар­нар­вон за­поз­да­ло вспом­нил, как от­мах­нул­ся от по­лу­чен­но­го на­ка­ну­не пись­ма, под­пи­сан­но­го мис­ти­ком гра­фом Эмо­ном - тог­даш­ней зна­ме­ни­тос­тью: "Не вхо­ди­те в гроб­ни­цу. Вам гро­зит опас­ность. За­бо­ле­ете и не выз­до­ро­ве­ете!" Но на­зад пу­ти уже не бы­ло. Сор­вав цар­ские пе­ча­ти, Кар­тер об­на­ру­жил в сар­ко­фа­ге один за дру­гим че­ты­ре ков­че­га и толь­ко за­тем зо­ло­че­ный гроб, пов­то­ряв­ший фор­му му­мии и свер­кав­ший, буд­то толь­ко что сде­лан. Го­ло­ва и ру­ки из тол­сто­го лис­та зо­ло­та, гла­за из вул­ка­ни­чес­ко­го стек­ла, бро­ви и ве­ки из стек­ла яр­ко-би­рю­зо­во­го цве­та. Все выг­ля­де­ло как жи­вое. Но что впе­чат­ля­ло боль­ше все­го сре­ди ос­ле­пи­тель­но­го бо­гатс­тва, так "это хва­та­ющий за сер­дце ве­но­чек по­ле­вых цве­тов, ко­то­рый по­ло­жи­ла на крыш­ку гро­ба мо­ло­дая вдо­ва Ту­тан­ха­мо­на. Весь царс­твен­ный блеск, вся цар­ская пыш­ность блед­не­ли пе­ред скром­ны­ми цве­та­ми, ко­то­рые сох­ра­ни­ли еще сле­ды сво­их дав­них све­жих кра­сок. Они крас­но­ре­чи­во на­по­ми­на­ли нам, нас­коль­ко ми­мо­лет­ным мгно­ве­ни­ем яв­ля­ют­ся ты­ся­че­ле­тия..."

Наталия Голубова, Израиль, westeasttoronto.com

Сладкая жизнь.С Джоан Роулинг...

Джоан Роулинг намекает на восьмую книгу про Гарри Поттера
В минувшую среду журнал TIME назвал «Человеком года» президента РФ В.В. Путина. Однако на эту номинацию претендовали и другие люди, среди них – автор цикла книг про Гарри Поттера Дж. К. Роулинг.

В своем интервью данному изданию г-жа Роулинг сообщила читателям о том, что будут делать главные персонажи ее книг, когда вырастут.

Так, Гарри Поттер и Гермиона Грейнджер станут сотрудниками Министерства магии. Рон Уизли будет помогать своему брату Джорджу в магазине шуток и розыгрышей. Жена Гарри – Джинни Уизли – станет профессиональным игроком в Квиддич, а затем автором собственной колонки в газете «Ежедневное пророчество» (The Daily Prophet). Заклятый соперник Гарри, Драко Малфой, женится на Астории Гринграсс, а его преданный почитатель Невилл Долгопупс – на Ханне Эбботт, которая впоследствии станет владелицей паба «Дырявый котел».

Не обошла г-жа Роулинг своим вниманием и вопрос о возможности появления восьмой книги «поттерианы».

По ее словам, «в моей жизни бывали моменты, когда я, поддавшись своей слабости, говорила восьмой книге «Да». Однако, если – и это большое если – я все же напишу восьмую книгу о волшебниках, сомневаюсь, что ее центральным персонажем станет Гарри. Мне кажется, что я уже рассказала эту историю. Давайте не будем забегать вперед, а подождем лет десять и посмотрим, что будет твориться в моей голове тогда». (По материалам TIME.)
Prian.ru

Сладкая жизнь.С Мэри Кристмас...

В Америке живет женщина по имени Мэри Кристмас (Mary Christmas)
Девять месяцев назад жительница города Эмерикен Форк (American Fork) по имени Мэри Янг (Mary Young) вышла замуж за Брайна Кристмаса (Brian Christmas).

Вместе ее имя и фамилия по мужу звучат как Мэри Кристмас (Mary Christmas). Именно так принято поздравлять друг друга с Рождеством в зарубежных странах: Merry Christmas (в переводе с англ – «Веселого Рождества»).

По словам г-жи Кристмас, порой, называя свои имя и фамилию, она испытывает неловкость, поскольку ей просто не верят и считают, что это розыгрыш. Однако в США, согласно имеющейся у нее информации, проживают от 20 до 100 других Мэри Кристмас.

Брайан Кристмас, ее муж, доволен, ведь «Веселое Рождество» стоит у него на дворе круглый год, а не только по праздникам, пишет Daily Herald.
Prian.ru

Сладкая жизнь.С "человеком года"...

Американский журнал Time назвал президента Владимира Путина человеком 2007 года

Таким образом, российский лидер обошел прочих претендентов: вице-президента США Альберта Гора и Джоан Роулинг - создательницу бестселлеров про Гарри Поттера.

По словам управляющего директора Time Ричарда Стенгела, которого цитирует ИТАР-ТАСС, на посту президента Владимир Путин "проявил необыкновенные лидерские качества, он получил страну, находившуюся в состоянии хаоса, и привел ее к стабильности".
Как пишет автор заметки о Путине, сама внешность и леденящий взгляд президента выдают в нем человека крайне властного. О личной жизни и привычках 55-летнего лидера известно мало, а на публике он контролирует себя гораздо лучше, чем предшественник - Борис Ельцин, который злоупотреблял алкоголем. Путин же практически не пьет, указывает журналист.
Путин ставит перед собой весьма четкие политические цели. Развал СССР он рассматривает как трагедию и считает необходимым восстановить влияние России в мире. Одной из основных проблем президент считает международный терроризм. В то же время он постоянно указывает, что США вмешиваются во внутренние дела России и не хотят развивать подлинно партнерские отношения с Москвой.
Несмотря на заявления о том, что в мае он уйдет с поста президента, издание не сомневается, что Путин останется руководить страной в том или ином виде. Население поддерживает его, поскольку глава государства сумел добиться невиданного роста экономики и обеспечить стабильность - порой за счет подавления независимых СМИ и оппозиционных сил. По словам одного из экспертов, которого цитирует Time, это позволило Путину стать своего рода "избранным императором".
Население страны во всю издевалось над прошлыми лидерами в анекдотах, однако о Путине шутят мало и не обидно. Это, по мнению автора статьи, свидетельствует о крайнем уважении граждан к человеку, "поднявшему Россию из руин" и победившему чеченских сепаратистов.
Не все одобряют выбранный президентом курс, однако пропрезидентские силы гораздо сильнее, чем оппозиционеры. На защиту режима всегда готова встать 20-тысячная молодежная группа "Наши" и ряд других движений. Тем не менее, верные соратники не защитят Путина от проблем, которые неизбежно придется решать, если в 2008 году он станет премьер-министром при президенте-преемнике Дмитрии Медведеве. Так, будущему главе правительства придется разбираться с коррупцией, не искорененным по сию пору терроризмом и ростом потребительских цен, указывает журнал.
Белый дом: это решение журналистов, а не политиков
Решение журнала Time назвать президента России Владимира Путина "человеком года" является решением редакции издания, сообщила журналистам пресс-секретарь Белого дома Дана Перино.
"Президент Путин несомненно является интересной фигурой, и журнал Time принимает решения, основываясь на собственном редакционном процессе принятия решений, и мы не будем это комментировать", - сообщила представитель администрации.
Комментарий Перино последовал после того, как на брифинге в Белом доме ей был задан вопрос о том, как президент США Джордж Буш относится к решению журнала Time назвать Путина "Человеком года" и как Буш воспринял тот факт, что "Человеком года" оказался не он, а президент России. "Я еще не говорила об этом с президентом", - призналась Перино.
В ряду со Сталиным и Андроповым: кто еще из россиян становился "Человеком года"
Американский журнал Time традиционно называет в последнем декабрьском номере "человека года". Номинация "Человек года" присуждается с 1927 году, когда этого звания удостоился летчик Чарльз Линдберг, впервые в истории в одиночку перелетевший Атлантику, напоминает РИА "Новости".
Персону года выбирает исключительно исполнительный редактор, чтобы выявить "человека или людей, которые больше других воздействовали на новости и на наши жизни - в хорошем смысле или плохом". Общественность далеко не всегда встречала на "ура" выбор редакции. В разные периоды "человеком года" становились Адольф Гитлер (1938), аятолла Хомейни (1979) и даже компьютер (1982).
Из россиян Time назначал "человека года" Сталина (причем дважды - в 1939 и 1942 годах), Хрущева (1957) и Горбачева (в 1987, а затем в 1989 даже выбрал его "человеком десятилетия").
В 2001 году "человеком года" стал мэр Нью-Йорка Рудольф Джулиани. По данным журнала, больше всего предложений от читателей еженедельника поступило на две кандидатуры - Джулиани и Буша. Бен Ладен был на третьем месте. Среди других фигур в 2001 году рассматривались также лидер сенатского большинства Том Дэшл, министр юстиции и генеральный прокурор США Джон Эшкрофт, глава Пентагона Дональд Рамсфелд, премьер-министр Великобритании Тони Блэр, экс-битл Джордж Харрисон и еще ряд известных в мире фигур.
В 2002 году Time, выбирая "Человека года", решил удостоить этого звания сразу трех женщин, причастных к волне "корпоративных скандалов" в США. Правда, эти женщины почти никому неизвестны. Достойными чести украсить обложку последнего в 2002 году выпуска журнала стали Колин Роули, агент ФБР, Шеррон Уоткинс, ответственная сотрудница компании Enron, и Синтия Купер из фирмы WorldCom. Именно Уоткинс и Купер нашли горы материалов, свидетельствующих о массовых махинациях с бухгалтерской отчетностью в своих компаниях. Среди других кандидатов на звание "Человека года" редакцией рассматривались Усама бен Ладен, вице-президент США Дик Чейни и генеральный прокурор штата Нью-Йорк Элиот Шпитцер.
В 2003 году "Человеком года" Time объявил не политика, не бизнесмена, не голливудскую звезду, а американского солдата. Американский солдат стал "человеком года" во второй раз. Редакция еженедельника приняла такое же решение в 1950 году, когда началась Корейская война.
В 2004 году "Человеком года" был назван американский президент Джордж Буш (удостоился этого почетного звания уже во второй раз). Впервые он был признан "Человеком года" сразу после своего первого избрания на высший пост страны. Больше всего журнал восхитило в президенте "умение убедить большую часть избирателей в том, что он заслуживает быть избранным еще на четыре года".
В список журнала Time в 2004 году были занесены также сестры Вика и Оля Каллоговы из Беслана, Илья Любимский, спасавший людей во время терактов в Москве в 2002 и 2004 годах. Среди героев был назван и российский музыкант Мстислав Ростропович, отмеченный за участие в разных социальных и культурных проектах, а также за защиту прав человека.
Титул "Человек года - 2005" Time присвоил основателю компании Microsoft Биллу Гейтсу, его супруге Мелинде и лидеру группы U2 Боно. Влиятельный еженедельник отметил их усилия по сокращению масштабов бедности и борьбе с инфекционными заболеваниями в мире.
В 2006 году Time выбрал "Человеком года" пользователя интернета. Таким образом издание попыталось подчеркнуть значимость простых людей для развития современного мира.
В мае 2007 года Time составил список 100 самых влиятельных людей мира, включив в него двух россиян - оперную певицу Анну Нетребко и бывшего чемпиона мира по шахматам политика Гарри Каспарова. Time назвал свой проект списком 100 мужчин и женщин, чьи власть, талант или моральный пример изменяют мир. В список включены 71 мужчина и 29 женщин из 29 стран.
В связи с тем, что в 2007 году активно обсуждались экологические проблемы и особенно глобальное изменение климата, в Time решили подготовить и список тех, кто озабочен защитой окружающей среды. Помимо Ала Гора, Михаила Горбачева и Фредерика Хауге, в списке упомянута заместитель председателя экологической фракции партии "Яблоко" Ольга Цепилова.

newsru.com

Сладкая жизнь.С песней...

Жизнь и песни Дэна Фогелберга

В возрасте 56 лет скончался известный американский певец и автор песен Дэн Фогелберг. Его хиты, такие как «Leader of the Band» и «Same Old Lang Syne», давно стали классикой софт-рока. Он умер в своем доме в штате Мэн.

Дэниел Грэйлинг Фогелберг родился 13 августа 1951 года в Пеории, в штате Иллинойс. Он вырос в музыкальной семье. Отец был известным музыкантом и руководителем биг-бэнда.
Первый альбом Фогелберга, записанный в Нэшвилле в стиле кантри-рок, вышел в 1972 году под названием “Home Free”. В 70-х и начале 80-х годов несколько его пластинок стали платиновыми благодаря таким хитам, как «Leader of the Band», песня о его отце.
Фогелберг учился музыкальной теории и композиции в Иллинойском университете. Он также был одаренным пианистом и гитаристом. Написанные им баллады были на редкость душевными, искренними рассказами о пережитом. Одна из его лучших вещей, «Same Old Lang Syne», - воспоминание о прошлом после случайной встречи с бывшей подругой – не перестает звучать в радиопрограммах.
Последние его песни были посвящены проблеме, близкой его сердцу, - защите окружающей среды.
Врачи обнаружили у Фогелберга рак простаты в 2004 году; в сделанном тогда заявлении он поблагодарил поклонников за поддержку: «Меня потрясает и умиляет, что моя музыка тронула сердца столько многих людей во всем мире. Музыка должна быть диалогом».
Фогелберг стойко боролся с болезнью, но она в конце концов оказалась сильнее. Певец умер в воскресенье в шесть утра; рядом с ним находилась его жена Джин.

Билл Скандрич, voanews.com

Просмотреть видеосюжет (dialup) - скачать

Просмотреть видеосюжет (dialup)

Просмотреть видеосюжет (broadband) - скачать

Просмотреть видеосюжет (broadband)

Сладкая жизнь.С Оскаром...

Новости Голливуда: На финишной прямой актеры

После того, как были объявлены номинации на «Золотой Глобус» в актерских категориях (по пять в жанре драмы и в жанрах комедии и мюзикла), ситуация с фаворитами в гонке за «Оскары» в актерской среде стала вырисовываться несколько яснее.

«Золотой Глобус» щедрее в номинациях и дает шанс десяти актерам и десяти актрисам. Академия киноискусства США, присуждающая «Оскаров», ограничивается всего пятью номинантами в мужской и пятью в женской категориях. Сегодня поговорим о возможных финалистах гонки за «Оскаром» среди мужчин.
Традиционно Академия прохладно относится к комедии и мюзиклу, считая их более низкими жанрами, чем драма. Но бывали и исключения: Джек Николсон, например, получил свой третий «Оскар» за главную роль в комедии «Лучше не бывает» (1998), а Джейми Фокс свой первый за заглавную роль в музыкальной драме «Рэй» (2005).
Исходя из этого, можно считать довольно высокими шансы на «Оскар» многосторонне одаренного Джонни Деппа, впервые профессионально запевшего в макабрическом мюзикле «Суини Тодд». Академия «задолжала» этому замечательному артисту, к тому же он почти наверняка получит «Золотой Глобус» в номинации «комедия или мюзикл».
Вообще-то в номинации за главную мужскую роль, как всегда, оживленная конкуренция, и предсказать победителя чрезвычайно трудно. Из пяти номинантов в драматической категории «Золотого Глобуса» на высшую награду с уверенностью могут претендовать по крайней мере три кандидата.
Это лауреат «Оскара» и неоднократный номинант Дэниэл Дэй-Льюис из эпического фильма «Нефть» режиссера Пола Томаса Андерсона («Магнолия»). Он, известный своей приверженностью системе Станиславского, не столько играет, сколько физически перевоплощается в социопата-раннего нефтяного барона в Калифорнии. Я спокойно отношусь и к фильму и роли в нем Дэй-Льюиса, но финальная сцена, в которой он демонстрирует феноменальную смесь русской и английской театральной школы, может склонить чашу весов в его пользу.
Джордж Клуни, исполняющий заглавную роль в криминальной драме «Майкл Клейтон» - лауреат «Оскара» («Сириана») и любимец «Золотого Глобуса». Фильм «Майкл Клейтон» дебютирующего в режиссуре известного сценариста Тони Гилроя («Идентификация Борна») может показаться слишком «пешеходным», без полета, но вспомним подобные же фильмы Клинта Иствуда, не раз получавшие награды, как и актеры, в них снимавшиеся.
Лично мои симпатии – на стороне молодого актера из Шотландии Джеймса Макэвоя, на пределе сдерживаемых по-британски эмоций сыгравшего главную роль в эпическом фильме «Искупление», получившем семь номинаций на «Золотой Глобус», в том числе и для Макэвоя.
Академия любит отмечать хотя бы номинациями актеров, играющих гангстеров. Остается проверить, подойдет ли ей в качестве кандидата загадочный русский гангстер, а может, и вовсе засланный работник российских органов из «Порока на экспорт» в исполнении смачно ругающегося по-русски Вигго Мортенсена.
Но дважды лауреат «Оскара» Дэнзел Вашингтон может оказаться в пятерке номинантов именно по этой же причине, тем более что картина режиссера Ридли Скотта именно о стопроцентном, да еще (что редко) интеллигентном и безжалостном чернокожем гангстере, реальном человеке Фрэнке Лукасе.
Из жанра комедии попасть в пятерку некоторые шансы имеют Том Хэнкс («Война Чарли Уилсона») и Райан Гослинг («Ларс и настоящая девушка»). Первый – дважды лауреат «Оскара» и вообще душка, а последний в прошлом году был номинирован за куда более мрачную роль учителя-наркомана в фильме «Полунельсон».

Сергей Рахлин, Лос-Анджелес, voanews.com

Сладкая жизнь.С легендой...

На экране и на сцене

Пять тысяч поклонников американского актера Уилла Смита собрались в Токио на премьеру его фильма «Я – легенда».

Сюжет вращается вокруг появления страшного вируса, от которого тысячами гибнет население Нью-Йорка. Смит играет роль ученого, который по какой-то причине невосприимчив к вирусу. Ему предстоит узнать, что случилось с жителями, и кто остался в живых.
Почти через две недели после окончания забастовки рабочие бродвейской сцены заявили о готовности подписать новый коллективный договор. Продюсеры между тем подсчитывают убытки: отмена двадцати с лишним мюзиклов обошлась Бродвею в сотни тысячи долларов. С 10 ноября были отменены идущие с аншлагом спектакли «Мамма Миа», «Грешники» и «Чикаго».
За прошедшие выходные фильм «Золотой Компас» с Николь Кидман и Дэниелем Крейгом принес в кассу 26 миллионов долларов. Однако представители киноиндустрии не считают это достаточным успехом: бюджет фильма составил 180 миллионов долларов, так что для профита он может оказаться недостаточно популярным. В Голливуде ожидали, что за первые три дня «Компас» соберет как минимум 40 миллионов долларов. Правда, еще не вечер…

voanews.com

Просмотреть видеосюжет (dialup) - скачать

Просмотреть видеосюжет (dialup)

Просмотреть видеосюжет (broadband) - скачать

Просмотреть видеосюжет (broadband)

Сладкая жизнь.С Сантой...

Добрый Санта дарит американцам деньги
В американском городе Ратленд, штат Вермонт, неизвестный человек в костюме Санта Клауса дарит людям конверты с рождественской открыткой и $50 наличными.

В городе Ратленде, штат Вермонт, неизвестный дарит людям конверты с рождественской открыткой и 50 долларами наличными. Рано утром Самма Ламберт (Summer Lambert) заглянула в местный универмаг «Уол-март». К ней подошел странный человек и вручил конверт, в котором она обнаружила открытку и $50. Это один из множества подобных случаев в нынешнем сезоне рождественских покупок, о которых рассказывают служащие и покупатели местных магазинов. В городскую газету пришло письмо с открыткой. В нем неизвестный рассказывает, что за время праздников планирует раздать $600 наличными. По словам таинственного Санта-Клауса, его цель – «растопить одно-два сердца».

Ратленд, город с населением около 17500 человек, расположен примерно в 70 милях (113 км) к северу от Массачусетса и 30 милях (48 км) к востоку от штата Нью-Йорк, - сообщает americaru.com.

Первым и самым известным «Секретным Сантой» считается американский миллионер Ларри Стюарт, который раздавал деньги в Канзас-сити на протяжении 26 лет. Каждый год перед Рождеством он наряжался в костюм Санта-Клауса и одаривал людей, которые, как ему казалось, нуждаются в помощи. Имя Санты стало известно незадолго до его смерти. Стюарт скончался от рака в январе 2007 года. Считается, что он раздал бедным в общей сложности $1,3 млн, пишет Lenta.ru.
Prian.ru

Сладкая жизнь.В Римини...

Зимняя выставка в Римини
На одном из пляжей итальянского Римини городские власти решили порадовать горожан и туристов выставкой из песка.

Над созданием песчаных скульптур трудились пять мастеров из Accademia della sabbia (Академия песка) и было потрачено 2000 тонн песка. После двух недель упорной кропотливой работы искушенной публике представили великолепные скульптурные композиции рождественской тематики.

Интересно, что материалом был выбран не традиционный для этого сезона лед или снег, а "летний материал" -песок.

Более 150 фигур экспозиции поражают своими размерами и тщательностью проработки даже самых мелких деталей.

Выставка продлится до 6 января, вход на нее платный. Чтобы сберечь основную часть экспозиции от непогоды, ее накрыли тентом площадью 300 квадратных метров.По окончании выставки привезенный на пляж песок будет использован для его обновления.
TravelForLife.ru

Сладкая жизнь.С Фэн-Шуй...

Деньги как вода

Не в том смысле, что они утекают, словно речной поток, а в том, что наличие в доме маленького водоема гарантированно привлекает в него финансовое благополучие! Сделать это легко с помощью обычного аквариума. Так гласит Фэн-Шуй.

Аквариум, купленный согласно наставлениям Фэн-Шуй, прежде всего должен хорошо смотреться, а его размер соответствовать размерам комнаты, быть гармоничным по стилю и размерам с домом (квартирой). Аквариум слишком большого размера может «смыть» благополучие семьи вместо того, чтобы привлечь его! Лучшая форма для него - прямоугольная или круглая. Цвет подставки не должен быть красным или оранжевым, то есть «огненным», другой стихии.

Ловись, рыбка…

Раз уж приобрели аквариум, логично запустить в него рыбок. Фэн-Шую все равно, какие именно это будут рыбки, главное, чтобы они были здоровы. Правда, есть все же одна особая рыбка, которая вне всяких сомнений принесет вам удачу, - это золотая рыбка (арована). Обычная среда ее обитания - глубокие реки Паханга, а цвет – серебряный, впрочем, она может и сменить его на красный или золотой, и тогда владельца ожидает немыслимое богатство. Однако и стоит такая рыбка соответственно. Ее так и называют - «чудесные рыбы Фэн-Шуй».

Число рыбок в аквариуме обязательно должно быть нечетным. Обычно мастера Фэн-Шуй рекомендуют следующее соотношение: восемь золотых или красных и одна черная, в сумме составляющие число девять. Восемь золотых рыбок символизируют рост, развитие и процветание, а черная - защиту. Китайцы считают, что когда несчастье «постучится» в дом, именно черная защитит жильцов, возьмет на себя все враждебные влияния. Поэтому если ваша черная рыбка внезапно умерла, знайте – благодаря ей вы избежали серьезных неприятностей!

Закон и порядок

За аквариумом необходимо тщательно ухаживать. Он должен быть всегда чистым, а вода свежей. Содержание рыбок в аквариуме с насыщаемой кислородом водой стимулирует активность и создание энергии. Подарите вашим питомицам компрессор. Аквариум с затхлой водой оказывает негативное влияние на материальное благополучие семьи – это закон Фэн-Шуй. Усилить действие аквариума можно по принципу «талисман в талисмане»: поместите в него ракушку, игрушечный подводный замок, корабль с сундуками золота. Трехпалая жаба, посаженная на край аквариума, активизирует его действие и сама станет рядом с ним еще более мощным талисманом.

Возьмите в руки компас

В Фэн-Шуе всегда важно, в какой стороне света находится тот или иной предмет. Где же поставить аквариум, чтобы получать больше прибыли? Естественно, там, где благоприятна активная Вода: на севере, востоке или юго-востоке помещения (в гостиной, холле, коридоре). Рискованно ставить аквариум на кухне, в таком случае он должен быть уравновешен не только плитой, но и чуть ли не камином, ибо очень трудно привести в гармонию две стихии – Воду и Огонь. Если одна из них будет доминировать, у владельца дома начнутся проблемы с деньгами. Не ставьте аквариум и в непосредственной близости с туалетом. Там и так постоянно смывается вода, тем самым «смывая» и благополучие вашей семьи.

Благоприятная позиция размещения аквариума как талисмана для привлечения в дом удачи и благополучия - по ходу от двери или за дверью. Однако нельзя ставить аквариум напротив входной двери - богатство будет «вытекать» наружу. «Плохой» Фэн-Шуй, если поставить аквариум между двумя дверьми: быстрая циркуляция потоков энергии от одной двери к другой может унести благосостояние из дома. Нежелательно располагать ваш «водяной талисман» под потолочной балкой – она оказывает наиболее вредоносное действие, нежели другие элементы крыши или потолка. Потолочная балка подобна мечу, занесенному над благополучием обитателей дома!

Оксана Платонова, http://www.myjane.ru/articles/text/?id=3992

Сладкая жизнь.В Голливуде...

Новости Голливуда: «Большие Дебаты»

Буквально в последний день, когда можно было представить фильм на номинции на «Золотой Глобус», состоялся просмотр новой картины The Great Debaters для членов Ассоциации Зарубежной прессы Голливуда, присуждающей «Золотые Глобусы».

Фильм был показан в цифровой версии, поскольку пока даже не переведен на кинопленку. К моменту этого обзрения картина не имеет русского прокатного названия, поэтому я предварительно перевел его как «Большие дебаты», хотя буквальный перевод звучит скорее как «Замечательные участники дебатов».
Назвав для себя (и для вас) картину «Большие дебаты», я этим хочу сказать, что в какой-то мере большие дебаты о расовом равноправии и последствиях рабства в США продолжаются и сегодня. Некоторые афро-американцы настаивают на материальной компенсации за рабство их предков, кто-то придерживается мнения, что расизма в Америке больше нет и нынешние жители Америки, значительная часть предков которых или они сами приехали сюда много позже отмены рабства, и посему не обязаны платить за чужие грехи. Но очевидно одно - борьба за гражданские права, в том числе и расовое равноправие, принесла ощутимые плоды.
«Большие дебаты» заглядывают в истоки этой борьбы, в начало 30-х годов. Сценарий Роберта Эйсили основан на реальной истории группы молодых студентов негритянского колледжа, которые соревнуются с другими студентами в дебатах на актуальные политические темы.
Режиссеру фильма Дэнзелу Вашингтону интересны не только дискуссии на политические темы, но и политико-социальный фон того времени, когда Америка только начала выходить из Великой Депрессии, а чернокожие Юга США начали поднимать голову после многовековой дискриминации. Молодые герои фильма и их профессор Мелвин Толсон (его энергично играет сам Вашингтон) видят вокруг себя немало оголтелых расистов, которые часто и сами абсолютные бедняки. Сюжет параллельно следит за успехами ребят в дебатах и политической деятельностью профессора Толсона, который пытается объединить черных и белых фермеров в противостоянии гигантским сельскохозяйственным конгломератам.
Но эмоциональный центр картины безусловно лежит в том, что делают молодые герои, преодолевающие все возможные трудности на пути к финальной победе над командой «самого» Гарвардского университета.
Должен сказать, что благодаря точному сценарию и изобретательной режиссуре Вашингтона, а также искренней игре молодых актеров Джорни Смоллетт (Саманта Бук), Нэйта Паркера (Генри Лоув) и Дэнзела Уитакера (Джеймс Фармер-младший) картина, что называется, «дышит». Более того, это один из немногих фильмов этого года, у которого есть живая душа. Было немало хороших фильмов, которые апеллировали лишь к разуму зрителя, но эта картина одновременно затрагивает и голову и сердце. Дебаты, которых немало в фильме, звучат достаточно актуально, чтобы быть интересными сами по себе, особенно в контексте того, что уже достигнуто в области гражданских прав. Картина ненавязчиво показывает, что достижения эти дались нелегко, и даже стоили крови.
Когда я говорю, что у фильма есть душа, я не имею в виду душу афро-американскую, хотя большинство персонжей - люди с темной кожей. Душа картины - общечеловеческая. Поэтому боль и надежда людей давних 30-х годов становится нашей собственной сегодняшней болью и надеждой.

Сергей Рахлин, voanews.com

Сладкая жизнь.С рекордом...

Студент - любитель молока - оказался в больнице, так и не установив рекорд для книги Гиннеса
В больнице оказался студент - любитель молока, который в компании четырех друзей попытался установить рекорд для книги Гиннеса. Вместе они собрались за час выпить 50 литров молока.

Петербургские студенты поставили перед собой непростую задачу. Не смутили их, ни растущие цены на молочную продукцию, ни опасность для желудков. Кандидаты в рекордсмены, журналисты и простые обыватели собрались сегодня в одном из кафе города. Организаторы заранее расставили на столах тазики с молоком, а перед всеми присутствующими поставили секундомер. Был дан старт, и участники принялись поглощать молоко. На пятой минуте, организм одного из них, из-за нескольких месяцев тренировок, не выдержал молочного натиска. Ещё один участник, взглянув на пострадавшего товарища, второпях отбросил стакан и направился прямиком в туалет. До начала акции парни были абсолютно уверены, что плохо никому не станет. А на всякий «пожарный» у них имелся свой медик. Один из участников - студент Медицинского университета.
Идея рекордного распития молока родилась за кружкой пива, рассказал неудавшийся рекордсмен Петр Гусаченко: «Однажды сидели с друзьями в баре и решили, что надо бы выпить чего-нибудь здорового, но так, чтобы много, чтобы был рекорд какой-то, чтобы это было интересно, чтоб не просто так. Кефир, он как-то совсем другой, вот молоко, оно такое, по консистенции как вода, можно выпить легко и просто».
Причиной своего провала студенты считают испорченное молоко. Поэтому в ближайшее время они планируют предпринять попытку установить рекорд еще раз.
Добавим, ученые пришли к выводу, употребление молока хомо сапиенс привело к появлению голубоглазых людей. Анализ ископаемых человеческих останков эпохи неолита говорит о том, что примерно до 5-го тысячелетия до нашей эры люди просто не могли усваивать молоко.
echomsk.spb.ru

Сладкая жизнь.На средиземноморской диете...

Ученые вывели формулу долгожительства: "средиземноморская" диета и физические нагрузки

Если вы едите много рыбы, фруктов и овощей, риск ранней смерти для вас снижается на одну пятую, обнаружили исследователи.

Их коллеги пришли к выводу, что 30 минут умеренной физической активности почти каждый день сокращают риск ранней смерти более чем на четверть. А те, кто занимается энергичной физической деятельностью по 20 минут трижды в неделю, сокращают этот риск вообще на треть.
секрет долгожительства – в том, чтобы строго придерживаться так называемого "средиземноморского рациона питания" и регулярно упражнять свое тело. К такому выводу пришли ученые, которые проводили сразу два широкомасштабных исследования, пишет The Daily Telegraph.
Если вы едите много рыбы, фруктов и овощей, риск ранней смерти для вас снижается на одну пятую, обнаружили исследователи, изучив информацию о более чем 500 тыс. человек. Другие ученые пришли к выводу, что 30 минут умеренной физической активности почти каждый день сокращают риск ранней смерти более чем на четверть. А те, кто занимается энергичной физической деятельностью по 20 минут трижды в неделю, сокращают этот риск вообще на треть (полный текст на сайте InoPressa.ru).
Средиземноморская диета и регулярная физическая активность идут на пользу и курильщикам, и лицам с избыточным весом, даже если те не бросают курить и не сбрасывают вес. Эллен Мейсон из British Heart Foundation говорит: "Это масштабное исследование подтверждает результаты более ранних, гласящие, что активный образ жизни и средиземноморский рацион питания сокращают риск ранней смерти, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний". "Почти все участники исследования, включая тех, кто имеет избыточный вес или курят, повысили свои шансы прожить подольше благодаря активному образу жизни и здоровому питанию", – отметила она.
Авторы исследования, опубликованного в Archives of Internal Medicine journal, воспользовались опросниками, которые заполняли 566407 американцев в возрасте от 50 до 71 года. В ходе исследования, касавшемся рациона питания (его проводили Национальный институт рака США и Кембриджский университет), ученые в течение пяти лет отслеживали жизнь людей, которые ели много овощей, бобов, фруктов, овощей, орехов, цельного зерна, рыбы, мононенасыщенных жиров и мяса.
Общая смертность среди мужчин и женщин, которые строго придерживались этого рациона, понизилась. Для мужчин риск смерти от сердечно-сосудистых болезней уменьшился на 22%, а смерти от рака – на 17%. Женщины, которые строго следовали рациону, на 21% реже умирали от сердечно-сосудистых болезней и на 14% – от рака. Тем временем ученые, заинтересовавшиеся эффектом физической активности, обнаружили: те, кто по 30 минут подвергал себя умеренным физическим нагрузкам (например, ходил пешком или ухаживал за садом) почти каждый день недели, на 27% реже умирают преждевременно, чем те, кто ничего этого не делал.
Энергичная физическая активность в течение как минимум 20 минут трижды в неделю сокращает риск преждевременной смерти на 32%. И даже более скромный объем физических нагрузок в неделю сокращает риск смерти на 19%. А те, кто посвящает умеренной физической активности более семи часов в неделю, сокращают для себя риск ранней смерти на 39%. Профессор Тим Ки из Cancer Research UK сказал: "Это исследование подтверждает, что рацион питания, богатый овощами и фруктами и с низким содержанием красного мяса и мясопродуктов, слегка сокращает общий риск умереть от рака. Необходимые дальнейшие исследования, дабы установить, оказывают ли определенные аспекты этого рациона питания конкретное воздействие на определенные виды онкологических заболеваний".

newsru.com

Сладкая жизнь.С Земфирой...

Земфира: воздух выдержит только тех, кто верит в себя

Новая пластинка вышла 27 сентября: Земфира довольна ее звучанием и пребывает в прекрасном настроении. Инна Денисова, помнящая Земфиру на старте, сходила на ее концерт в Париже и встретилась с певицей в Москве.

Она стоит на сцене, взъерошенная и маленькая, в черно-белых ботинках. Кто-то кричит: «Аривидерчи!» Она не слушает. Поет «Итоги» в непривычном варианте - медленном. В зале - кричащие русские, французы, Рената Литвинова в красивом платье и на каблуках («Мой лучший друг», - представляет ее со сцены) и женская сборная по теннису. Клавишник снимает майку, ругается словом «putain» и поет «Champs Elysees». Земфира играет свой первый концерт в Париже.
«Весной я высказала пожелание - проехать по европейским городам. Рига, Таллин, Берлин, Париж, Валенсия. Давно не стояла на сцене, а в Европе удобнее входить в концертный режим: аппаратура хорошая. Немцы сразу орут. В Париже начали аккуратнее, я даже подумала: надо же, какие они непростые, парижане... Зато в конце они дали! Зал был ужасный, но концерт это не испортило». 8 июня 2007 года она играла другой концерт, в Москве, в Зеленом театре. Его снимали на видео десятью камерами, а в августе Рената Литвинова анонсировала свой концертный фильм на фестивале в Выборге.
«У меня пока это слабо умещается в голове: большой экран, фильм-концерт! Видела одну песню: колоссальное впечатление. Портрет, метров пять лицо. Даже в некотором смысле неловко. Но очень красиво. Хочу, чтобы получилось. А то у меня, по сути, видео никакого нет. Хотя мне нравятся клипы, которые сняла Литвинова. У меня была возможность контроля и был контакт с режиссером. Раньше было так: есть песня - надо сделать клип. А тут наконец творчество, ни разу не формальность». «Формальность» - самое страшное для нее слово. «Ненавижу формальность во всех ее проявлениях. Ненавижу формальные улыбки на светских встречах. Ненавижу формальные стихи. Ненавижу формальное кино. Не могу себе позволить формальное отношение на сцене: согласно моим взглядам, это противоречит профессии».
Февраль 1999-го. Противная, грязная зима. Я служу пресс-атташе на «Нашем радио». Из-за закрытой двери доносятся звуки. В студии трое: Дмитрий Гройсман, продюсер «Чайфа», Леонид Бурлаков, продюсер «Мумий Тролля», и Михаил Козырев, директор «Нашего радио». Закрылись и слушают кассету молоденькой певицы, они так часто вечера проводят. Я, возможно, хотела бы провести вечер по-другому, но мой начальник считает, что свободные вечера для сотрудников - блажь.
«Ее зовут Земфира, - говорит Бурлаков, выходя ко мне на курительную лестницу, - она отличная. На днях приедет в Москву - можешь сделать с ней интервью». На момент этого предложения в моей жизни есть две проблемы: большая любовная драма и маленькая зарплата. Музыка в плеере неожиданно объясняет мне, что со всем этим делать: «Я не буду тебя спасать. Догонять, вспоминать, целовать...» Утро в безымянном кафе, в начале Ленинского. Входят толпой, человек пять. «Привет!» - вот, собственно, и она. Высокая и нереально самоуверенная. Рассказывает в диктофон, как передала демо-запись «Мумий Троллю», про музыкальную школу и баскетбольную команду, про песни, которых много. И вдруг серьезное заявление: она, видите ли, с детства абсолютно уверена в собственной исключительности. И буквально завтра станет звездой - не сомневайтесь.
«Сначала мне казалось, что это случится лет в 12. Не случилось. Тогда я дала себе следующий срок - 18. Видишь, почти попала. Так будет. Обязательно». У нее интонации комcорга - резкие, взгляд художника - тревожный и нервный, улыбка маленькой девочки - беззащитная; последнее - оружие быстрого поражения, заставляющее верить всем ее самонадеянным заявлениям.
Дальнейшее неоднократно описано и хорошо известно. Песню «СПИД» крутят по радио в тяжелой ротации, равно как и песню «Аривидерчи». «Ромашки» снимают меланхолию всем моим подругам, альбом без названия, на обложке которого написано просто «Земфира», бьет рекорды продаж... В поезде, следующем на рок-фестиваль в Петербург, случается небольшая драка: новые приятели Земфиры не поделили, кто сядет с ней рядом в вагоне-ресторане.
Когда я случайно вижу ее на Горбушке, копающуюся в стопке дисков, и радостно кричу: «Земфира!», дорогу мне преграждает телохранитель. Выяснив, что я не хочу ничего плохого, он укоризненно шепчет мне в ухо: «Зачем же вы так громко крикнули?» И правда, толпа уже свернула шеи в ее сторону и замерла в изумлении... С момента нашей встречи на Ленинском прошло всего лишь четыре месяца.
В Америке сказали бы: американская мечта. Но к нашей героине это, слава богу, не имеет никакого отношения. Мы скажем по-нашему: воздух выдержит только тех, кто верит в себя. Встречаю в подъезде двадцатилетнюю соседку - она жалуется, что ее никто не любит. Я немедленно прописываю ей песню «Ромашки», свое некогда эффективное лекарство от подобных мыслей. Девять лет спустя. Вместо 21 года - тридцать, вместо Ленинского - Патриаршие, вместо толпы - Борис Барабанов, организующий интервью (тогда, в 99-м, он работал на «Нашем радио» директором информационной службы). Вместо высокой девушки - какая-то крошечная. Только взгляд тот же самый - сосредоточенно-беспокойный. И улыбка, слава богу, не стала старше. - Тогда, в 99-м... - делает глоток зеленого чая. - Тогда на меня упала такая порция внимания... Не нужно одному человеку столько, ну не нужно, слишком.
- Итак, - закуривает сигарету, меняя тональность разговора на мажорную, - осталось десять студийных дней. Осенью у Земфиры выходит новая пластинка - пятый номерной альбом. С момента выхода «Вендетты» прошло два года. Сейчас - рабочий день в студии, с одиннадцати до одиннадцати, и новые музыканты, все 25- летние.
- Передо мной всегда встает дилемма: опытные или молодые? У опытных музыкантов - уставшие глаза. Я пытаюсь их завести, заразить энтузиазмом - хватает ненадолго. Так вот, я поняла: мне легче научить людей играть на инструментах, чем зажечь тех, с усталыми глазами.
- Как ты их собрала?
- Я никого не собирала. Все получилось само, мистика. Записала много песен на пианино. Через неделю написал письмо Дима Шуров (клавишник группы Esthetic Education. - Прим. авт.), сказал, что хочет встретиться. «Приезжай», - пишу. Теперь мы неразлучны. Это не выбор, это стечение обстоятельств. Оно бывает более удачным и менее удачным; в этот раз - очень удачное. То, как сейчас все звучит, мне нравится. Созвучно тому, что я слышу внутри. На новом альбоме - двенадцать песен (прекрасных песен, уточняет Земфира, и я в очередной раз восхищаюсь этим уверенным тоном). Четыре записаны со струнными, две с духовыми. В записи участвовал оркестр кинематографии под управлением Сергея Скрипки.
- Чтобы они тебя зауважали, нужно написать три оперы и пять симфоний. Мне пришлось нелегко. На момент выхода журнала, пластинка появится в продаже. Вспоминаю двухлетней давности эйфорию вокруг «Вендетты»: сначала ее ждали два года, потом год не меняли диск в машине. Когда несколько человек собирались вместе, с ее помощью разрешались споры на тему «что будем слушать»: все знали ее наизусть. Потом - ожидание новой пластинки, снова два года.
- Мне кажется, это разумно: год работаешь, два отдыхаешь. За год случается много контактов - с публикой, с прессой. Я ухожу и отдыхаю от людей. Меня портят люди. Попытаюсь объяснить, что значит «портят»... Лесть, комплименты, слишком пристальное внимание, от которого появляется какая-то агрессия... А когда я остаюсь одна, проявляется больше сути. Я себе смоделировала собственную вселенную, мне в ней очень комфортно. У меня прекрасная квартира, я в ней все время что-то меняю, ремонтирую... Я домосед. Могу делать музыку дома. У меня есть все условия для того, чтобы существовать автономно, не зависеть от внешнего мира. Это очень удобно. Очень недешево (улыбается). Год ничего не делать и в то же время не скучать... А сейчас мне бы продержаться до апреля. В апреле соберу концерт в «Олимпийском». И уйду в отпуск. В очередной, года на два. Дальнейшую беседу, состоявшуюся на Патриарших, можно условно поделить на несколько эпизодов.
Кофе и сигареты
- Почему ты такая худая?
- Много работы. А еще - я не пью.
- Вообще?
- Больше года. Совсем.
- Чего так?
- Ну, в какой-то момент надоело.
- А расслабиться?
- Иные творческие победы дают удовольствия больше, чем алкоголь. Можно написать нечто и ходить таким ужаленным трое суток подряд от одного осознания... Но - я не говорю, что навсегда с этим покончила. Это очень опасно, взять и заявить: все, никогда больше не буду пить... Пью чай. Стала пить кофе: никогда не пила, а сейчас стала - из-за того, что много работаю. Курю сигареты.
- Курить не хочешь бросить?
- В какой-то момент были у меня проблемы с голосом (откашливается). Настаивал мой доктор, я была готова. А потом все пришло в норму. И я так обрадовалась, что мне не нужно бросать! Нет, сигареты - в них заключена какая-то моя суть... Я себя не вижу без этих сигарет. Я их люблю. Люблю курить. Мне нравится эта суета, когда их нет, этот поиск зажигалки. Я, конечно, курящий человек.
Ожидание музыки
- Что делать, если нет вдохновения?
- Терпеть. Ждать. Я научилась ждать. Не нервничать, не суетиться без повода. Сидеть и ждать. Не то чтобы я просыпалась утром и думала: вот сегодня подожду, завтра... Просто если его нет, я делаю другие дела: поступаю в МГУ, прыгаю с парашютом. И жду. Подспудно всегда жду.
- Как, кстати, МГУ? (Земфира пару лет назад числилась студенткой философского факультета. - Прим. ред.).
- Да никак - отпустило. Пришла музыка. МГУ появился в момент ожидания: надо же было чем-то занять голову. И я ее заняла.
- Ты легко расстаешься с незаконченными делами?
- У меня есть одно дело. Я точно знаю: я буду петь очень долго. И в этой области я, наверное, буду очень нервничать от незавершенности. Остальное - сопутствующее, возникает и исчезает. Если я сейчас не завершу эту пластинку, я сойду с ума, поэтому я ее завершу. А остальное могу оставить с легкостью.
Близко к сердцу
- Обидеть художника ничего не стоит. Меня удивляет, когда люди говорят: «Не принимай близко к сердцу»... У всех разное сердце - вот в чем проблема! У всех разная кожа. «Земфира, не принимай близко к сердцу» - я слышала эту фразу такое количество раз... И каждый раз я думаю: «Ведь это же мое сердце! Что вы можете о нем знать?»
- А ты, судя по всему, принимаешь...
- По-разному бывает.
- У тебя за эти годы не выросла «толстая кожа»?
- (Испуганно.) Как это? Вот вырастет она - и что?
- И жить станет легче.
- И пойдут «толстые песни»? Все так взаимосвязано - психика, реакции, творчество... Такие вот у меня реакции, такая чувствительность - потому и песни такие.
- Как бы жить так, чтобы неприятных эмоций поменьше...
- Ну да, было бы удобно - быть очень лояльным и в то же
время писать пронзительные песни. Но это невозможно!
- Получается, художник должен страдать?
- Я не знаю, что он кому должен. Я считаю, сидеть на двух стульях - не-воз-мож-но! Быть нечувствительным к внешним невзгодам и в то же время писать стихи... А каким должен быть художник - я понятия не имею, формулы здесь не проходят...
- А если обида парализует творческий процесс?
- Вот я и ухожу на два года. Таким образом защищаюсь. Что значит парализует? Пострадаешь - оправишься.
- А вдруг не оправишься?
- Значит, в тебе недостаточно желания делать свое дело
Значит, вон из профессии, как говорила Раневская. Значит, ты просто недостаточно хочешь!
Тетрадки
- У тебя есть блокнот и карандаш?
- Конечно! Всегда с собой!
Борис Барабанов: Это самый чистый черновик, который я видел в жизни.
- Да ладно! (Выворачивает содержимое сумки, извлекая блокнот.) Боря, смотрите! Я вам показывала хорошие места, а сейчас покажу такое... (Показывает счерканную
страничку.) Эту песню я долго мучила... А есть простенькие: чик - и готово.
Борис Барабанов: Гришковец как-то сказал мне: все-таки у Земфиры есть случайные слова. Что это такое - «выберу мину»? Ну это же наверняка просто для размера...
- А мне, например, понятно.
- (Недовольно.) Да ну, Гришковец какой-то странный парень... Чего уж там-то не понять?
- У тебя на каждый альбом по блокноту?
- Ну да, на каждый - своя тетрадь.
- Альбом готов - ты его выбрасываешь?
- С ума сошла? Я их собираю! Я скорее руку отрежу и выброшу. Что есть у музыканта, кроме его песен?
- Рисунки здесь зачем?
- Это как раз момент сосредоточения. Начала рисовать после тридцати лет. Мои рисунки очень наивные, детские.
- Не хочешь научиться по-взрослому?
- Нет. Я хочу научиться аранжировать. Научиться сводить звук. Мне еще многому нужно учиться в музыке. Я, например, наименее компетентна в вопросах сведения и вынуждена учиться, чтобы сделать работу, которую я слышу. Этим я, наверное, и буду заниматься в ближайшие десять лет.
Источник: журнал "Домовой"
Инна Денисова, domovoy.ru

Сладкая жизнь.С ясновидящим Владимиром...

Незаменимая помощь в различных ситуациях

Ясновидение — самая загадочная область парапсихологии. Не все могут объяснить появление этого дара, но его помощь в различных ситуациях абсолютно незаменима.

Владимир Яремчук — известный ясновидящий, который на протяжении долгого времени дает точные предсказания и советы жителям Германии и других стран Европы. Если Вы считаете, что обычными способами Вам не удается решить проблемы на работе или в семье — Владимир Вам поможет.

Пишите: yaremchuk1@yandex.ru

Смотрите: www.yaremchuk-v.ru

Его дар уже помог многим

С раннего детства Владимир обладает способностью предвидения, и сегодня его дар наиболее полно раскрылся. Он предлагает свою помощь в решении самых сложных вопросов:

• Поиск пропавших людей. Любая ситуация, связанная с исчезновением человека — это всегда невероятный стресс. Владимир Яремчук прекрасно это понимает и предлагает свою помощь в поиске пропавших людей. На основе любой первоначальной информации — будь то фотография, имя или дата рождения — Владимир отыщет место пребывания пропавшего. Независимо от даты исчезновения, поиск пропавшего человека всегда приносит положительный результат.

• Помощь при расследовании убийств, краж и грабежей. Владимир Яремчук долгое время сотрудничает с правоохранительными органами разных стран. Его дар ясновидящего и отличное знание психологии помогают сузить круг подозреваемых и составить описательный портрет злоумышленника. Обстоятельства преступления, предполагаемый мотив или улики с места происшествия — это ценный для Владимира материал, который может заметно сократить сроки поиска и найти виновного. Помимо этого, Владимир предлагает свою помощь в поиске пропавших ценностей, кладов и сокровищ.
• Предсказание будущего. Если Вам необходимо узнать эффективность финансового проекта или сделать прогноз дальнейшего состояния Вашего бизнеса в целом, помощь Владимира незаменима. Благодаря своему дару ясновидящего, Владимир Яремчук уже много лет предоставляет консультации по финансовым вопросам, предупреждает о возможности возникновения финансовых рисков, прогнозирует развитие ситуации в отрасли и предлагает способы разрешения финансовых кризисов.

• Установление контакта с душами умерших. Смерть человека — удар для его родных и близких. Бывают ситуации, когда человек уходит из жизни внезапно. В этом случае прощание с родными могло не состояться, а многие вопросы остаются неразрешенными. Спиритические сеансы, проведенные Владимиром, помогают установить контакт с душами умерших людей, получить ответы на интересующие вопросы. С помощью Владимира становится возможным прощание с душой умершего.

• Предупреждение об авариях и природных катастрофах. На протяжении всей жизни нас подстерегают разные опасности — автомобильные катастрофы, наводнения, пожары и пр. Чтобы оградить от них себя и своих близких необходимо знать место, год, месяц, день и час события. Предугадать это не под силу простому человеку. Благодаря точным предсказаниям Владимира, удается избежать многих аварий и катастроф, что спасает бесчисленное количество человеческих жизней, а также помогает сберечь материальные ценности.
Обратившись к Владимиру, вы всегда можете рассчитывать на ценный совет и на правдивое предсказание. Он помог многим — поможет и вам.

yaremchuk1@yandex.ru

Его рождение было предсказано...
Владимир Яремчук родился 8 марта 1962 года в шахтерском поселке на Украине. Его рождение было предсказано странницей, пришедшей в дом его бабушки. В возрасте восьми лет Владимир вместе с родителями переехал в Крым.
Необычайные способности Владимира проявились еще в детстве, но он не придавал им должного значения. Лишь через некоторое время пришло понимание того, что он обладает уникальным Даром.После окончания школы Владимира призвали в армию, причем он заранее знал, какие это будут войска. Служил Владимир в Германии.Затем - учеба в Рязанском воздушно-десантном училище. Проучившись там три года, Владимир однажды услышал таинственный Голос Cвыше, который приказал ему бросить учебу. Он послушался и ушел из училища. Далее ему пришлось дослуживать срок в армии.Позднее Владимир выучился на массажиста и работал в одном из пансионатов Крыма. И в это время таинственный голос не покидал его, помогал и вел по жизни.
В июле 1999 года Владимир переехал в Берлин. Здесь он практиковал курсы массажа и мануальной терапии, а также пробовал свои силы как ясновидящий.
C января 2004 года, погружаясь в состояние транса, он начал считывать из глубин Мироздания информацию о событиях прошлого, настоящего и будущего. Его знания стали востребованными и помогли в разрешении многих трудных ситуаций.В последнее время Владимир активно сотрудничает с правоохранительными органами нескольких стран и помогает в поиске преступников, пропавших людей и ценностей.

Его предсказания сбываются... Предсказания Владимира действительно сбываются, и здесь приведена только малая часть из них.

Проживая и работая в Германии, помощь, которую Владимир оказал немецкой полиции, позволила не только найти тело пропавшего ребенка, но и задержать серийного маньяка-убийцу и осудить его на пожизненный срок:

http://www1.ndr.de/nachrichten/niedersachsen/special114.html http://www.inside-siegen.de/redaktion/onlinenews2.asp?ID=2732

И это только единичный пример проявления его способностей. Владимир нередко оказывает свои услуги и частным лицам, в том числе членам королевской семьи, политикам, актерам немецкого кино. Но так как информация о них является конфиденциальной, то ссылок не последует. Остается лишь добавить, что фамилии этих людей у всех на слуху.

В сентябре 2004 года Владимиром было предсказано, что в ближайшее время в Москве пройдет совещание, которое соберет руководителей из разных стран мира, и что определенные силы попытаются устроить несколько громких террористических актов. Совершены они будут при помощи начиненных взрывчаткой автомобилей, расставленных недалеко от места проведения форума. Владимир связался со своим знакомым из Сочи и обрисовал ему всю ситуацию. Этот человек поверил Владимиру. По своим каналам он вышел на представителей ФСБ и рассказал о готовящихся терактах. Через несколько дней Владимир узнал, что в Москве проходит встреча мэров столиц мира, и что заряженные взрывчаткой автомобили были найдены именно в тех местах, где он и указал. Так удалось предотвратить теракты и избежать человеческих жертв.

Подтверждения:

http://www.ng.ru/printed/saturday/2004-09-24/21_photoreport.html http://top.rbc.ru/incidents/18/09/2004/69223.shtml

http://www.ng.ru/events/2004-09-20/7_bomb.html

http://top.rbc.ru/incidents/17/09/2004/69209.shtml http://top.rbc.ru/incidents/22/09/2004/69283.shtml http://top.rbc.ru/incidents/16/09/2004/69190.shtml

21 июня 2004 года в газету «Европа-Экспресс» (сегодня «Берлинская газета») поступило предсказание от Владимира. Он сообщал, что 20 июня состоялось очередное совещание полевых чеченских командиров, на котором мнения участвующих разделились. Аслан Масхадов считал, что нужно действовать исходя из полевых условий, а Шамиль Басаев пытался убедить своих единоверцев, что нужно перейти к использованию боевых отравляющих веществ. Дополнительно Владимир описал террористические акты, проведение которых запланировали боевики.

Подтверждения на сайтах:

http://www.utro.ru/2004/06/22/peredovica/ http://top.rbc.ru/incidents/03/07/2004/68076.shtml

9 июля 2004 года в Москве был убит известный журналист и редактор российской версии журнала «Forbes» Пол Хлебников. Примерно через десять суток после этого, Владимиру было показано, кто стрелял (их профессии, место работы, регион и город проживания), куда они скрылись после преступления и как с ними расправились заказчики убийства. Все сведения были направлены в правоохранительные органы США. Российские власти, однако, отказались от помощи в расследовании со стороны американских спецслужб. Владимир также акцентировал внимание на том, что чеченцы не причастны к убийству Пола Хлебникова.

Позже в прессе появилось подтверждение слов Владимира:

http://www.utro.ru/2004/07/10/peredovica/ http://www.gazeta.ru/2004/07/10/box_4158.shtml

http://www.opec.ru/news_doc.asp?tmpl=news_doc_print&d_no=49934 http://www.ng.ru/events/2004-07-12/1_hlebnikov.html

Далее было еще много трагических предсказаний, которые как ни жаль, сбывались. Например, трагедия в Беслане (Владимир только не увидел точное место), падение самолетов ТУ-154 и ТУ-134 (август 2004 года), гибель пассажиров автобуса в Крыму (август 2004 года), а также серия террористических актов на станциях метро в Москве (август 2004 года).

Подтверждения в прессе:

http://top.rbc.ru/incidents/26/07/2004/68385.shtml http://top.rbc.ru/incidents/12/08/2004/68621.shtml http://top.rbc.ru/incidents/16/08/2004/68679.shtml http://top.rbc.ru/society/25/08/2004/90044.shtml http://top.rbc.ru/incidents/31/08/2004/68913.shtml http://top.rbc.ru/incidents/01/09/2004/68936.shtml

Сладкая жизнь.С рыбьим жиром...

Не бойтесь рыбьего жира

Сегодня все прогрессивное человечество тщательно следит за своим весом и внешним видом. Успех сопутствует тем, кто хорошо разбирается в потребностях организма и полезных свойствах различных продуктов, умело сочетает самые простые, доступные и, главное, полезные из них.

Среди таких полезных и доступных продуктов, пожалуй, одно из первых мест занимает сельдь - традиционная для России рыба, сообщает superstyle.ru. Уже более ста лет эта замечательная по своим вкусовым качествам жирная рыба привозится к нам из Норвегии. Норвежская сельдь – великолепный источник витаминов А, Д и В 12. Она богата полезными и крайне необходимыми для здоровья жирными кислотами Омега-3.
Эти кислоты, советуют врачи, должны обязательно присутствовать в пище всех, кто борется с лишним весом или старается вести здоровый образ жизни. Поэтому в любой “разгрузочный рацион” (и не только) можно и нужно включать норвежскую сельдь
Бояться рыбьего жира не стоит. Даже в самой жирной норвежской сельди содержится гораздо меньше калорий, чем, например, в нежирной корейке, а пользы от содержащихся в ней жирных кислот Омега-3 во много раз больше. Они повышают защиту организма от различных хронических заболеваний, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Эти жирные кислоты отвечают за развитие клеток организма. А еще жирные кислоты Омега-3 являются обязательным элементом для полноценного умственного развития и роста наших детей. Мозг человека на 60 процентов состоит из жиров, из которых, по мнению ученых, не менее 30 процентов приходится на долю жирных кислот Омега-3. Норвежская сельдь из северных вод богата ценными кислотами Омега-3, которые препятствуют развитию атеросклероза и снижают уровень холестерина в крови. Поэтому, к примеру, эскимосы Гренландии крайне редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и не страдают от тромбозов и тромбоэмболии.
Для человека единственным источником жирных кислот Омега-3 является пища и особенно жирная рыба: дело в том, что организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать эти кислоты. Вот почему так важно следить, чтобы жирные кислоты Омега-3 организм получал в достаточном количестве. И самый простой способ – почаще включать в свой рацион селедочку.
Ученые Университета Сиднея обнаружили, что у детей, регулярно потребляющих рыбий жир, в четыре раза ниже риск развития астмы, чем у их сверстников, едящих мало рыбы, пишет Виктор Трибунский в hardgainer.ru. Специалисты Университета Вайоминга сообщили, что потребление 3,3 грамма в день рыбьего жира заметно облегчило дыхание и другие симптомы у астматиков. Было замечено положительное влияние рыбьего жира и на другие легочные заболевания.
Бесчисленное множество исследований подтверждает тот факт, что рыбий жир может предотвратить и лечить атеросклероз, ангину, сердечные приступы, аритмию, параличи и заболевания периферийных сосудов. Он помогает поддерживать эластичность артериальных стенок, предотвращать образование тромбов, снижать кровяное давление и стабилизировать сердечный ритм.
Греческие ученые сообщили, что прием пищевых добавок рыбьего жира (10г/день) сократил число сердечных приступов на 41 %. Ученые Университета Цинцинати обнаружили, что всего лишь два грамма в день рыбьего жира (410мг EPA и 285мг DHA) способны снизить диастолическое давление на 4,4мм ртутного столба и систолическое на 6,5мм, чего вполне достаточно для отказа от лекарственных средств.
На данный момент имеются сведения, что рыбий жир может задержать или уменьшить развитие опухоли в случаях рака груди. Как показали исследования, 2,5 грамма рыбьего жира в день могут эффективно предотвращать развитие злокачественных полипов в кишечнике, а корейские ученые сообщили, что у пациентов с раком простаты был отмечен пониженный уровень омега-3 жирных кислот.
Специалисты рекомендуют съедать хотя бы две 140-граммовые порции рыбы в неделю. Одна из порций должна состоять из жирного сорта. Рыба является отличным источником протеина и содержит множество витаминов и минералов. В ней мало насыщенных жиров и много полезных для здоровья омега-3 жирных кислот. Рыбы со съедобными костями, такие как сардины и баночный лосось, содержат фосфор и фтор. Кальций необходим для укрепления костей, фосфор требуется для множества функций организма, а фтор укрепляет зубы.
Среди других нутриентов рыбьего жира - витамин А, необходимый для хорошего видения при недостаточном освещении и поддержания здорового состояния кожи, и витамин D, необходимый для здоровья костей. Кроме того, рыба – неплохой источник селена, помогающего защитить клетки от повреждений.

epochtimes.ru

Сладкая жизнь.С Робертом Де Ниро...

Роберт Де Ниро: "Неудача – мать гения"

Медная табличка, на которой выгравирована эта фраза Наполеона Бонапарта, стоит на столе в кабинете Роберта Де НИРО рядом с двумя «Оскарами». Когда у него спрашивают, почему, Де Ниро отшучивается: «Я считаю себя не менее великим, чем французский император, и его слова поддерживают меня в трудную минуту». И хотя в современном кино Роберт практически Наполеон, в его жизни действительно случались трудные минуты...

Бобби-молоко
Роберт Де Ниро родился 17 августа 1943 года в Нью-Йорке. Его родители, художник Роберт Де Ниро-старший и издатель Вирджиния Эдмирал, были популярными личностями в мире искусства. Правда, отношения у них складывались сложно. Родители развелись, когда Роберту едва исполнилось два года. Ребенок остался с матерью - и с нескончаемой чередой ее сожителей. Вирджинии было не до сына, она пыталась организовать собственное издательство, страдала из-за неудач в личной жизни, и мальчик практически вырос на улице. За феноменальную бледность приятели прозвали его «Бобби-молоко», но парнем он бы решительным, предприимчивым и драчливым. Чудо, что юного Де Ниро не упекли в тюрьму за хулиганство или грабеж: в жизни Бобби-молока случалось всякое, ведь он стал членом самой настоящей молодежной банды... В будущем этот опыт пригодился Роберту для съемок в гангстерских фильмах. Он неплохо знает преступный мир изнутри. На уровне салаги, начинающего - но все же знает, в отличие от большинства голливудских актеров.
Роберта спас отец, вовремя заметив, что сын пошел по плохой дорожке. Де Ниро-старший выяснил, что единственное увлечение мальчика, помимо его шайки, - кино. А еще Роберт с удовольствием играл в школьных спектаклях: его первой ролью стал Трусливый Лев в постановке «Волшебник из страны Оз». Чтобы от- влечь сына от уличных приятелей, отец оплатил ему курсы актерского мастерства Стелы Адлер и Ли Страсберга, а потом постарался свести сына со своими знакомыми кинематографистами. Позже Роберт отблагодарил его, посвятив отцу свой режиссерский дебют - «Бронкскую историю». «Актерская игра - это самый легкий способ делать то, что ты не осмеливаешься делать в жизни», - говорит теперь Роберт Де Ниро. Наверное, он имеет в виду свое несостоявшееся преступное будущее. Действительно, больше всего Роберт прославился ролями хули- ганов, бандитов, гангстеров и мафиози.

«Оскар» для честного профессионала
В кино Роберт в первый раз появился в 1965 году: это была картина «Три комнаты на Манхэттене» Марселя Карне, съемки которой проходили в Париже. Получается, что сначала его признали в европейском кино. Путь на американский экран оказался для него долгим и трудным: уж очень «неголливудская» внешность была у молодого Де Ниро. Но в 1969 году Брайан де Пальма снял его в картине «Свадьба» - и понеслось...
В первый раз Роберт Де Ниро был номинирован на «Оскара» в 1976 году, за роль в фильме Мартина Скорцезе «Таксист». Критики тогда превозносили его до небес, но награды Американской Киноакадемии удостоился другой номинант. Однако Де Ниро не огорчился. «Чувствовать себя бездарем только потому, что тебе по каким-то причинам не дали «Оскара», глупо. Вообще, здоровая уверенность в себе и трезвая оценка своих сил уже означают успех», - заявил он журналистам. А «Таксист» вошел в «золотой фонд» мирового кинематографа. Как и фильм «Однажды в Америке», также не удостоенный «Оскара»: пронзительный взгляд Роберта Де Ниро в фи- нале - один из самых знаменитых кадров в истории кино...
Де Ниро получил своего «Оскара» всего год спустя, за роль молодого Вито Корлеоне в «Крестном отце - II» Фрэнсиса Форда Копполы. Еще один - в 1980 году, сыграв боксера в фильме «Бешеный бык» (за время съемок в этом фильме Роберт ради роли пополнел на 30 килограммов, а потом их сбросил, дабы обрести прежнюю рельефную мускулатуру). Номинировался Де Ниро еще трижды: в 1979 году за военную драму «Охотник на оленей», в 1991-м за роль безнадежного больного в «Пробуждении» и в 1992-м за роль злодея в «Мысе страха». «В том, что касается будущего, я повторяю одно: за что бы вы ни взялись, главное - будьте преданы своему делу до конца. Не обязательно достигать какого-то звездного успеха, но быть честным перед самим собой в выбранной профессии - обязательно», - говорит Де Ниро на встречах со студентами театральных студий.

Череп и кости
Сейчас Роберт Де Ниро старается быть честным режиссером. Его первой работой в качестве постановщика фильма стал, что вполне символично, гангстерский боевик «Бронкская история» 1992 года. Второй попыткой был фильм 2001 года «Ограбление по-итальянски», где Де Ниро выступил «соавтором» режиссера Фрэнка Оза. К третьей попытке Де Ниро готовился долго и тщательно. Работа над картиной заняла 8 лет. Только на кастинг ушел почти год, одновременно с этим Де Ниро изучал исторические документы, вникал в тонкости работы разведчика. Он даже съездил в Москву, где общался с сотрудниками КГБ, в 60-х годах работавшими по «американской линии», и, вживаясь в атмосферу, даже парился в бане. Сопровождавший его консультант,ябывший сотрудник ЦРУ Милт Берден, рассказывал: «Были закуски, поросенок, и нас с Робертом лупили березовыми вениками. Потом мы говорили и говорили о том, кто мы, как работали и что в результате получилось». В прессе о фильме заговорили задолго до премьеры, но не потому, что там затронута тема нравственного выбора, и не потому, что раскрываются недавно засекреченные персоны и события. Главное - в картине упомянуто общество «Череп и кости», которое до сих пор в США остается не то чтобы тайным... но о нем не принято открыто говорить. «Членами этого тайного общества становятся только представители высшей элиты, выходцы из самых богатых и влиятельных семей США. Они занимали и занимают важнейшие посты в поли- тике, СМИ, финансовой, научной и образовательной сферах. Так, среди патриархов тайной ложи, ее основателей, значились Расселы, Тафты и Гилманы; впоследствии в состав общества входили Банди, Лорды, Рокфеллеры, Уитни, Фелпсы и другие. К «костевикам» также относится Джордж Герберт Уокер Буш-старший, пошедший по стопам своего отца Прескотта Буша, основателя самой влиятельной на сегодняшний день американской династии, - пишет специалист по американской истории и символике Юлия Голубничая. - Нынешний президент США, Джордж Буш-младший, вступил в орден еще в 1967 году. Среди высших чинов обеих его администраций также можно обнаружить немало «костевиков». Согласно сложившейся традиции, после того, как члены общества «Череп и кости» покидали изолированную среду кампуса Йельского университета и занимали важные посты в правительстве и иных общественных структурах, они продолжали поддерживать связь друг с другом на протяжении всей жизни».
В США ожидали даже, что фильм запретят. Или потребуют изъять из него эпизоды, связанные с «Черепом и костями». Кстати, хотя полностью эти эпизоды вырезаны не были, их все же пришлось сильно подсократить, не- смотря на протесты Де Ниро. На премьере собралось не меньше звезд, чем на «Оскаре». Ожидали какого-нибудь скандала. Правда, ничего интересного так и не произошло... Ничего, кроме самого фильма. Он-то как раз интересен. «Ложное искушение» уже сейчас называют одним из возможных кандидатов на главный приз Американской киноакадемии в 2007 году. А Роберту Де Ниро, несмотря на его пренебрежение к наградам, наверняка было бы приятно присоединить к двум актерским «Оскарам» третий - за режиссуру.

Стеснительный маньяк
Роберт Де Ниро знаменит еще и тем, что любит только темнокожих женщин. Обе его жены и все его любовницы были, как теперь принято говорить, «афроамериканками». И сколько бы стараний Де Ниро ни прилагал для того, чтобы держать в тайне свою личную жизнь, это ему не удается. Создается впечатление, что ему достаются только очень болтливые подружки: стоит очередной актрисе или модели переспать с Робертом Де Ниро - как она тут же бежит откровенничать с журналистами! Или не она сама, а какая-нибудь ее приятельница, которая оказалась в курсе романа. В результате совместных стараний журналистов желтых СМИ и случайных любовниц легенда американского кинематографа выглядит сексуальным маньяком: получается, что в его постели побывали темнокожие Уитни Хьюстон, Джанет Джексон и даже престарелая Дайана Росс. А также вполне белокожие Сидни Кроуфорд, ЭшлиДжадд, Ума Турман, Джиллиан Де Тревиль... Впрочем, Роберт Де Ниро - очень стеснительный маньяк: все наветы яростно опровергает, по-джентльменски уверяя, что был всего лишь дружен со всеми этими дамами. Хелена Лизандрелло, бэк-вокалистка Элтона Джона, так вспоминает эпизод своего знакомства с Де Ниро: «Еду я по бульвару Сен-Винсент в Лос-Анджелесе, и тут этот парень меня подрезает. Я еду быстрее, и он едет быстрее. Я притормаживаю, и он притормаживает. Потом он кричит мне: «Остановись!» Я останавливаюсь, а он говорит: «Может, вместе пообедаем?». Пообедали они так хорошо, что Хелена через некоторое время подала иск на признание Де Ниро отцом ее дочери. Но генетический анализ показал, что ее требования необоснованны.
Наоми Кэмпбелл чуть было не вышла за Де Ниро замуж, и она тоже признавалась журналистам в своей любви к нему, а Роберт посылал ей факсы на двадцать листов, букеты по три раза в день и, конечно же, - бриллианты... Их свадьбу ждали, их пару сравнивали с союзом Артура Миллера и Мэрилин Монро, и почему Роберт оставил Наоми - известно только им двоим. И даже после того, как они расстались, Наоми продолжала ревновать и устраивала Роберту малоприятные сюрпризы: например, вызывала к нему на квартиру пожарную команду или полицейских, желая помешать его возможному свиданию с другой женщиной.

Хороший папа
Признает Де Ниро только тех женщин, которым удалось родить ему детей. Первой, еще в неполиткорректные 70-е тала певица и актриса Дайана Эббот. Они вместе начинали карьеру, мучились в поисках ролей, вместе снялись в «Таксисте» и в 1976 году поженились после многолетнего сожительства. За глаза их пару называли «Кофе с Молоком».
«Джентльмены предпочитают блондинок, не так ли? Я - тоже. Только я предпочитаю, что- бы моя блондинка была чернокожей», - отшучивался Де Ниро. А на вопросы, не боится ли он, что у его детей-мулатов могут быть проблемы из-за цвета кожи, Роберт яростно огрызался: «Дайана очень красивая, и у нас будут красивые дети. И я не понимаю, отчего у них могут быть проблемы?»
Дети у них действительно красивые. Роберт удочерил Дрену, дочь Дайаны от первого брака, а в 1978 году у них родился общий сын, его назвали Рафаэлем в честь отеля, где он был зачат. Друзья счастливых родителей смеялись - мальчику повезло, что его зачали не в «Хилтоне» и не в «Плазе»! Роберт с Дайаной развелись в 1988 году, но остались друзьями. Дрена Де Ниро стала фотомоделью, Рафаэль снимается в кино. Роберт обоим по возможности старается помочь с карьерой.
В 1995 году роман Роберта Де Ниро с Туки Смит увенчался рождением близнецов-мулатов Джулиана и Аарона. Эта история примечательна тем, что Туки не могла выносить детей самостоятельно, и влюбленным пришлось воспользоваться услугами суррогатной матери, что потом долго обсуждалось в прессе. Роберт расстался и с Туки, но детей нежно любит и не оставляет своим вниманием.

В 1997 году, после двухлетнего скрываемого романа, Де Ниро тайно женился на тем-нокожей стюардессе Грейс Хайтауэр, и в 1998 она родила ему сына Элиота. Правда, недавно супруги объявили о намерении расстаться. Якобы не сошлись характерами. Хотя на самом деле проблема в том, что Роберт изменил жене - его очередной избранницей стала юная Джози Эйчер, с которой Роберт зарегистрировался в мотеле, как «дедушка и внучка». Надо ли говорить, что и у нее кожа цвета черного дерева и прекрасные, как у оленя, глаза? Знакомые говорят, что она очень похожа на Дайану Эббот.
Правда, развод с Грейс Хайтауэр пока не оформлен. Роберт любит малыша Элиота больше всех остальных детей и боится, что мстительная Грейс попытается помешать его отношениям с сыном. Они все еще судятся из- за права Де Ниро на участие в воспитании сына. Грейс обвиняет бывшего мужа в распутстве и употреблении наркотиков, Роберт обвиняет бывшую жену в грубости и рукоприкладстве... Адвокаты у Де Ниро, конечно, хорошие. Но в такой феминистски настроенной стране, как США, у белого богатого и знаменитого мужчины очень мало шансов на победу в суде, где оппонентом выступает чернокожая женщина, к тому же бывшая стюардесса из бедной семьи. Де Ниро остается только надеяться на то, что Грейс образумится. Или - что ему удастся предложить ей достаточно соблазнительную сумму денег, чтобы она смирила свой гнев и позволила Роберту без помех видеться с сыном

Отдохнем после смерти
«Если ты хоть наполовину достоин заниматься своим делом, то лет через двадцать заработаешь достаточно, чтобы делать, что пожелаешь», - говорит Де Ниро. Казалось бы, в его жизни наступил именно такой период. Но Роберт продолжает напряженно работать. Его любимая поговорка: «Отдохнем после смерти». Он не собирается почивать на лаврах. «Пусть я в Голливуде сегодня звезда, но завтра все может поменяться - и я снова буду пробиваться, как в двадцать лет», - так считает Роберт. В отличие от других, порой более молодых и «зазвездившихся» актеров он прекрасно понимает, что в любой момент можно рухнуть с кинематографического Олимпа... Достаточно одного промаха. Достаточно начать повторяться. Или сняться в бездарном фильме.
У Де Ниро вообще на этот счет безошибочное чутье. Комедии, в которых снимается этот актер, неизменно смешны: достаточно вспомнить «Анализируй это», в которой Де Ниро спародировал сам себя, или «Знакомство с Факерами». А трагедии всегда получаются душераздирающими, будь то мистический «Франкенштейн Мэри Шелли» или вполне реалистичный «Военный ныряльщик». Даже если фильм проваливается в прокате, критики, как правило, отмечают, что единственным удачным штрихом была игра Роберта Де Ниро. И это не потому, что они так уж его любят. Напротив, критики всегда рады низвергнуть знаменитость с пьедестала... Но жизненное кредо Де Ниро - серьезно подходить к выбору ролей и к работе в каждом, даже самом «проходном» фильме. Поэтому у него практически не бывает неудач в работе.
«В моем возрасте уже нельзя позволять себе терять время. Ты вдруг понимаешь, что наступает пора, когда у тебя уже не будет прежней энергии. И потому хочется сделать как можно больше», - признался Роберт Де Ниро в одном из последних интервью. Наверное, именно ощущение утекающего сквозь пальцы времени заставляет легенду американского кинематографа выступать в самых разнообразных жанрах. Его последняя по-настоящему удачная роль - капитан воздушных пиратов в фэнтези-блокбастере «Звездная пыль». В роли капитана Шекспира Роберт танцует канкан в белоснежной пачке и с веером в руке, а потом еще и перемигивается со смазливым мальчонкой... Но все равно остается неотразимым...
Елена Прокофьева, krestyanka.ru

Сладкая жизнь.В Тель-Авиве...

Квартиры Тель-Авива - самые дорогие на Ближнем Востоке
Компания Global Property Guide провела исследование, которое показало, что самые высокие цены на жилье на Ближнем Востоке можно найти в центральных районах Тель-Авива.

По данным исследования, средняя стоимость квадратного метра жилплощади в Тель-Авиве составляет $5 тысяч. На втором месте недвижимость Дубая – $4 тысячи, в Тунисе, занявшем третье место – $2,5 тысячи за квадратный метр, сообщает Newsru.co.il со ссылкой на The Marker.
А самым недорогим городом Ближнего Востока оказался Каир - столица Египта, где стоимость квадратного метра жилплощади составляет всего $400. При этом каирские квартиры наиболее выгодны с точки зрения покупки для последующей сдачи в аренду, поскольку приносят в среднем 11% прибыли, а в отдельных районах – до 17% прибыли. По этому показателю Тель-Авив занимает лишь восьмое место с 6% прибыльности.
Второе место по прибыльности занимает столица Иордании Амман, в которой можно на сдаче квартиры в аренду зарабатывать 10% в год. В Марракеше прибыльность квартиры на съем составляет около 9% в год.
Prian.ru

Сладкая жизнь.С психами...

Виртуальный психотерапевт
Компьютерные игры помогут вылечить навязчивые страхи

Компьютерные игры, ставшие непременным атрибутом досуга подростков и головной болью их родителей, оказывается, могут быть использованы в качестве средства лечения фобий. Новейшие исследования психолога Барбары Ротбаум из медицинского центра университета Эмори (Атланта, США) показали, что с помощью игротерапии человек может преодолеть синдром навязчивых состояний и панические страхи.
На протяжении последних 50 лет наиболее эффективным способом лечения фобий считался метод систематической десенсибилизации, созданный доктором Джозефом Вольпе. Этот способ лечения основывается на замещении у пациента отрицательных эмоций положительными при виде пугающего объекта. То есть панацеей от страха считались методы релаксации. Однако проблема метода заключается в том, что больные с тяжелыми формами навязчивых состояний не всегда могут преодолеть панику, остановить бешеное сердцебиение и, отрешившись от мира, медитировать в позе лотоса. Поэтому как альтернатива методу десенсибилизации появилась техника переживания страха в виртуальной реальности с помощью моделирования пугающей ситуации.
Для лечения фобий теперь будут использоваться популярные среди геймеров аркадные игры, превосходящие привычные варианты по своим техническим характеристикам — звуковым эффектам и изображению, дающим реальное ощущение присутствия. «Компьютерные игры нового поколения достаточно реалистичны, — пояснил РБК daily ведущий разработчик ПО компании NeedForTrade Дмитрий Варгин. — Создания эффекта присутствия разработчики игр добиваются за счет использования физических ускорителей, просчитывающих геометрию рисунка в соответствии с законами физики. Например, можно воспроизвести на экране течение воды и шевеление листьев на ветру».
Эффективность компьютерного лечения объясняется тем, что в виртуальной реальности больной может пережить свой страх, одновременно ощущая себя в сравнительной безопасности. «Действительно, условия, созданные в компьютерной реальности, будут максимально близкими, но все же не естественными, что способствует снятию страхов», — рассказал РБК daily заведующий кафедрой нейро- и патопсихологии МГУ им. М.В. Ломоносова, профессор, доктор психологических наук Александр Тхостов.
В процессе разработки новой методики Барбара Ротбаум отталкивалась от классических рецептов лечения психических расстройств, когда психолог сначала переносит пациента в пугающую его ситуацию, заставляя переживать ее снова и снова, тем самым уменьшая значимость этого неприятного состояния. «Метод привыкания к пугающей ситуации относится к методам поэтапного погружения, — поясняет Александр Тхостов. — Например, пациенту с арахнофобией (боязнью пауков) сначала дают нарисовать паука, потом посмотреть на него на экране, и постепенно пациент побеждает свой страх».
Высокотехнологичная графическая система, моделирующая ситуации, вызывающие страх, уже успешно применяется психотерапевтами. Однако такое погружение в свои фобии обходилось пациентам в кругленькую сумму. Поэтому ученые задумались над тем, что может заменить клинические программы виртуальной реальности, удешевив и сделав более доступной данную методику.
Коллеги американских психологов из лаборатории кибертехнологий Квебекского университета (Канада) провели эксперимент с использованием популярных компьютерных игр, для того чтобы проверить их терапевтическое влияние на больных фобиями. В качестве испытуемых были выбраны 13 человек, подверженных различным страхам, и 13 психически здоровых людей.
Страдающим арахнофобией была предложена игра Half-Life, известная обилием насекомых, а клаустрофобам рекомендовали Unreal Tournament с ее узкими лабиринтами. Причем некоторым счастливчикам были предоставлены специальные шлемы, создающие эффект виртуальной реальности. После двух часов непрерывной игры у всех участников эксперимента выявлена положительная динамика преодоления страхов, причем как у пациентов, бродивших в виртуальной реальности, так и у геймеров, развлекавшихся на обычных ПК. Обе группы игроков испытали среднюю степень психического возбуждения, являющуюся наиболее оптимальным средством лечения неврозов и фобий. Революционность полученных данных заключается в том, что лечение панических страхов может проводиться не только в клинике, с использованием дорогого оборудования, но и на дому. Достаточно будет только потратить несколько долларов на приобретение диска с подходящей игрой.
Практика лечения неврозов и гипертонии компьютерными играми внедряется и в России. Способ борьбы с болезнями сердца с помощью виртуальной реальности разработали новосибирские «киберврачи». Пациентам, страдающим гипертонией, прописывается… час гонок на игровой приставке. Скорость виртуального автомобиля зависит от пульса «гонщика», регистрируемого специальными датчиками. Так что чем реже удары сердца, тем выше скорость машины. Таким образом пациент учится контролировать свои эмоции и не допускать чрезмерного возбуждения, провоцирующего учащенное сердцебиение и повышение кровяного давления.
Врачи уверяют, что с помощью компьютера можно контролировать работу практически всех систем организма, включая температуру тела и активность мозга. Также виртуальный тренажер, разработанный под строгим присмотром Института педиатрии и репродукции человека, способен помочь детям с синдромом гиперактивности, при котором ребенок не в состоянии сосредоточиться на одном действии даже на несколько минут. Исследователи утверждают, что если такой непоседа будет играть в компьютерные игры в течение 30 минут каждый день, уже через две недели он станет сосредоточеннее. Однако врачи предупреждают, что, как и любое лекарство, корректирующие компьютерные игры должны прописываться врачом, иначе игротерапия может нанести непоправимый вред. Например, если излишне беспокойному ребенку подсунуть «стрелялку», велика вероятность нервного перевозбуждения, выливающегося в бессонницу, агрессию и даже нервный срыв. Так что погрузиться в виртуальную реальность даже с целью избавления от фобий — это полдела. Главное — благополучно оттуда вернуться.
ЕКАТЕРИНА ЛЮЛЬЧАК, rbcdaily.ru

Сладкая жизнь.Без купальников...

Туристов будут штрафовать за ношение купальников

Власти Доминиканской республики решили запретить ношение слишком откровенных купальных костюмов.

Предлагается даже ввести штраф, составляющий несколько тысяч долларов. Эта мера касается прежде всего иностранных туристов, каждый год в огромном количестве приезжающих отдохнуть на роскошных пляжах этой страны.
При этом считается, что местные жители одеваются вполне пристойно, хотя это и идет вразрез с представлением о томных красотках Латинской Америки и страстных мачо. Просто нужно учитывать, что представления о пристойности здесь свои.
Облегающая одежда для женщин считается нормой, будь то совсем еще девочка или пожилая толстушка. Также совершенно нормально обнажить живот – эта часть тела является чуть ли не главным атрибутом женской привлекательности. А вот что исключено, так это слишком глубокие вырезы или отсутствие нижнего белья.
Почти все страны Латинской Америки – очень католические. Во многих запрещены аборты, а девушек воспитывают так строго, как только могут. Латиноамериканская женщина, например, никогда не сядет расставив ноги, даже если она в брюках. Это считается неприличным.
Неудивительно поэтому, что загорать топлесс на пляжах Южной Америки не то что не принято, а просто опасно. Это может спровоцировать скандал или даже нападение. Исключение составляют, может быть, только частные пляжи, принадлежащие крупным отелям. При условии, что отдыхают там только европейцы и американцы, и есть охрана.
Нужно учитывать еще и то, что латиноамериканское общество патриархально. Не принято, чтобы приличная женщина ходила одна по барам или пляжам. Особенно если она иностранка – это может привлечь внимание совершенно не нужного свойства. Поэтому лучше все же отдыхать в компании.
Мужчинам несколько проще. Единственное, чего им следует избегать, отправляясь в общественное место – это золотые цепочки, дорогие часы и другие дорогие вещи. Подобные меры диктуются достаточно высоким уровнем преступности.

time2travel.ru

Сладкая жизнь.С идеальной фигурой...

Простой секрет обретения идеального веса

Основных шагов на пути к стройности и идеальному весу всего пять. И среди них нет изматывания себя голодовками и «умирания» на тренажерах. Научитесь правильно вести свою калорийную «бухгалтерию», и вы удивитесь, как легко будут уходить лишние килограммы или набираться недостающие. Причем никаких «откатов», растяжек, проблем со здоровьем и плохого настроения опасаться не придется.

Шаг 1. Дружим с калориями

Чем больше калорий в продукте, тем больше энергии дает он нашему организму на поддержание жизнедеятельности. Поэтому, чтобы быть здоровым и иметь «правильный» вес, нельзя слепо сокращать потребление калорий. Недополучая «свое», организм, начинает забирать энергию из мышечной массы, а через некоторое время привыкнет работать на малых оборотах. И вот ваша диета оканчивается, вы вновь возвращаетесь к плюшкам и майонезным салатам, калории возрастают, и что дальше происходит? Правильно: потерянные килограммы возвращаются, причем с запасом. Это и есть пресловутый «откат». Экспресс диеты – вообще злейшие враги женской привлекательности: кожа обвисает, лицо приобретает землистый оттенок, под глазами синяки – словом, вместо цветущей стройной красотки – изможденная страдалица.
Читайте также Как рассчитать свой идеальный вес

Шаг 2. Основы грамотного рациона

Другое дело - диеты длительные. Верней, это даже не диеты в привычном нам понимании, а новый, осознанный, грамотный подход к питанию. Питание считается сбалансированным, если в сутки человек потребляет не менее 50% углеводов, не более 30% жиров и до 20% белков.
Белки это чистый «стройматериал» для нашего организма. Из белков, к примеру, почти на 98% состоят волосы и ногти, отмечает Greenmama.ru. Они же являются условием протекания множества биохимических реакций в нашем теле, в то время как недостаток этих элементов ведет к тому, что рост, развитие, регенерация клеток, обмен веществ в организме и прочие жизненно важные процессы начинают серьезно «сбоить».
Мясо - главный источник белков. Например, куриное – в нем мало жиров, практически нет углеводов, зато много чистого белка, витаминов и минералов. Говядина, тоже богата белком, правда, если коровка была уже взрослая, то мясо может быть довольно жирным. Лучший вариант – телятина. А вот свинина и баранина не в чести у диетологов, потому что приносят больше жира и калорий, чем белка. Много белка содержит и рыба. Причем даже самые жирные ее сорта не обременительны для желудка. Таким образом, белое мясо и рыбу можно включать в рацион каждый день, красное мясо - не больше 2 раз в неделю. Бобы, фасоль, горох, соя – также максимально удовлетворяют потребности человеческого организма в белке – это вариант для вегетарианцев. Но есть бобовые ежедневно не рекомендуется.
Но! Белок белку – рознь. Его нужно уметь приготовить. Мясное жаркое – это, конечно, неимоверно вкусно, но при жарке происходит окисление жиров с образованием вредных, высококалорийных соединений. Такая «диета» неизбежно приведет к набору веса. Если вы хотите приготовить мясное блюдо «пальчики оближешь» и при этом не навредить своему телу, выбирайте запекание. Или варку. Однако имейте в виду, если вы хотите сохранить больше белка в самом мясе, то погружайте его в уже кипящую воду. Если же вам нужен насыщенный белками бульон – кладите мясо в холодную воду и лишь затем нагревайте.
Жиры выполняют множество важных функций. Во-первых, это источник бодрости и энергии. Во-вторых, жирные кислоты формируют мембрану каждой клеточки нашего организма. В-третьих, жиры образуют липидный барьер нашей кожи, препятствующий ее обезвоживанию и преждевреннному старению. Жиры бывают: ▪ тугоплавкие (как, например, сало, говяжий жир) – содержат холестерин, поэтому не рекомендуются диетологами. ▪ легкоплавкие (растительные жиры и масла) – главные источники полезных жирных кислот.
Задумывались ли вы о том, почему оливковое масло считается самым изысканным? Дело в том, что подсолнечное масло – чемпион по содержанию линолевой кислоты, которая легко окисляется и образует свободные радикалы. А, как мы знаем, на их нейтрализацию организму приходится тратить немало антиоксидантов и витаминов. Оливковое же масло содержит примерно в пять раз меньше линолевой кислоты, чем подсолнечное, поэтому остается «лучшим другом» большинства диет.
Углеводы - источник энергии «немедленного использования». В первую очередь они оссациируются с сахаром, выпечкой, калориями – словом всем тем, что неприемлемо для поддержания хорошей формы. Но углеводы тоже бывают разные: простые (глюкоза, сахароза, фруктоза) и сложные (крахмал, целлюлоза).
Простые углеводы («быстрые») следует употреблять как можно реже. При избытке глюкозы (или сахара) нарушается обмен веществ и мы накапливаем вес. Но обходиться без сладостей сложно, к тому же при недостатке сахара мозг не может нормально функционировать, а мышцы не способны к физическим нагрузкам. Так что предпочтите менее калорийные сладости, например, мармелад, зефир, варенье, фруктовая карамель.
Сложные углеводы («медленные») являются предпочтительными, поскольку дольше расщепляются в организме. Желательно, однако, пасту, рис и картофель есть днем, а не вечером. А такой сложный углевод как целлюлоза, которым богаты жесткие листовые овощи, и вовсе очень полезен. Хитрость в том, что она не переваривается в кишечнике человека, а проходит без химических изменений, отлично причащая стенки, адсорбируя токсины и продукты распада.
Подробнее о том, какие продукты отвечают за красоту и здоровье, читайте здесь: Еда, котрая делает нас красивыми

Шаг3. «Дебет» и «кредит» калорий

Определить, какой энергетический «взнос» вы получили, к примеру, сегодня за обедом, помогут таблицы и «калькуляторы» калорийности продуктов, которые легко найти на любом «похудательном» сайте. Правда, постоянно подсчитывая количество съеденных калорий, можно превратиться в невротика. Логичнее однажды вывести средний дневной показатель и держать его, так сказать, на заметке. Для этого, как советует Stylehive.ru, нужно вести подсчет калорий, например, два будних и два выходных дня, затем подсчитать среднее арифметическое. Цифра, конечно, не будет абсолютно точной, но и мы ведь не питаемся одинаково изо дня в день. Главное – больше внимания уделять энергозатратам и считать количество сжигаемых калорий.

Шаг4. Сколько калорий вам необходимо?

Чтобы рассчитать свою индивидуальную потребность в калориях, нужно учесть свой возраст, вес, род занятий, степень визической активности и, конечно, пол. Сложные расчеты за вас легко проведут специальные программы-калькуляторы, в изобилии имеющиеся в Интернете. Примерная же дневная норма потребления калорий (без изменения веса) работающей женщины без особой физической нагрузки это:▪ до 2100калорий если вам от 25 до 40 лет ▪ 2000 калорий – от 40 до 65 ▪ 1800 калорий – от 65 лет. Для мужчин эти показатели увеличиваются в среднем на 20%. Те же калории, что съедаются сверх нормы придется сжигать - в этом и есть простой секрет идеального веса.

Шаг5. Как сжигать калории?

Понятно, что, если нагрузка окажется недостаточной, вы просто не будете худеть. Но если она окажется избыточной, то вы будете быстро утомляться, чувствовать усталость и раздражение. На помощь в расчетах вновь приходят виртуальные счетчики, в которые надо ввести свой вес, вид физической нагрузки и ее продолжительность. Многие тренажеры также оснащены «бортовыми компьютерами», показывающими количество сожженных во время тренировки калорий.
Более подробно о правилах сжигания калорий во время занятий спортом читайте здесь: Вредные советы для бесполезного и опасного фитнеса

Подготовила Любовь Петрухина, pravda.ru

Сладкая жизнь.С музыкой...

Музыка, прародитель медицины

Приятная музыка улучшает характер, очищает сознание и даёт ощущение красоты. Но догадывались ли вы когда-нибудь о том, что первоначально музыка была создана как способ лечения?

Происхождение музыки, возможно, берёт начало от времени создания Цанцзе китайских иероглифов (2650 г. до н. э.) (Цанцзе - легендарный персонаж древнего Китая). Китайский иероглиф «Яо», что означает «медицина», получен из иероглифа «Юэ», что означает «музыка».
Иероглиф «Яо» состоит из двух частей: корень, обозначающий траву или лекарственное растение, и символ музыки. Вдобавок к тому, что он носит смысл «медицина» или «лечение», этот знак может также означать музыку, счастье или удовольствие. Поэтому музыка - прародитель медицины.
Согласно легенде, Цанцзе создал иероглиф «Юэ», основываясь на историческом случае, когда Хуанди (Жёлтый Император) победил Чи Ю (бога-воина). В древнем Китае на полях битвы солдаты обычно били в военные барабаны, чтобы набраться храбрости и превосходства над противником. После схватки между Жёлтым Императором и Чи Ю грохот военных барабанов поразил солдат Чи Ю, заставив их потерять сознание. Чтобы вылечить побеждённых солдат, милосердный Жёлтый Император создал металлический предмет в форме колокольчика, который теперь называют музыкальным инструментом. Язычок колокольчика был сделан из бронзы и привязан с обеих сторон шёлковыми нитями; металлический инструмент был помещён в деревянный каркас, чтобы на нём можно было играть. Основанная на форме печатных знаков, древнем стиле китайской каллиграфии, средняя часть иероглифа «Юэ» - «Бай» (означает «белый» и символизирует металл - один из пяти первоэлементов). В древности китайцы верили, что всё во вселенной, включая тело человека и даже звук, состоит из пяти элементов - металла, дерева, воды, огня и земли. Среди этих пяти элементов металл соответствует белому цвету. Цанцзе придумал иероглиф «Юэ» на основе металлического инструмента наподобие колокольчика.
Для какой цели был создан металлический инструмент? Он использовался, чтобы вызвать духов мёртвых, или отозвать обратно души солдат Чи Ю. Согласно легенде, после битвы солдаты Чи Ю лежали на земле, оглушённые военными барабанами. Как только их души были излечены, солдаты возвратились к жизни. Поэтому музыка использовалась для исцеления. Позже были найдены травы, оказывающие заживляющий эффект, в результате чего к слову "Юэ" был добавлен корень, превратив его в "Яо". Таким бразом, первичная цель музыки в древнем Китае заключалась в исцелении людей от болезней. Учёные-медики провели исследование медицинских свойств музыки. Находясь в животе матери, ребёнок способен реагировать на музыку. Из пяти человеческих чувств, способность человека слышать пробуждается первой.
Младенец в животе матери может слышать биение её сердца, дыхание и голос. Именно поэтому современные родители дают своим малышам внутриутробное образование, например, прослушивание беременными женщинами музыки. Клиническая изящная и расслабляющая музыка помогает снизить напряжение, успокоить дыхание и улучшить питание органов. Один американский учёный обнаружил, что музыка состоит из резонансных волн, которые могут влиять на органы чувств и входить в резонанс с человеческим телом. В то же время, музыка содержит разнообразные ритмы, а движения нашего тела имеют тенденцию следовать ритму музыки.
В результате, изменение музыкальных ритмов способно ускорять и регулировать наши биоритмы. Вот почему некоторые талантливые доктора тщательно подбирают музыку различных ритмов, чтобы вылечить пациентов с различными симптомами. Древняя музыка была разделена на виды Цинъюэ и Яюэ (изящная музыка), которые служили цели очищения души и сознания. Считалось, что хорошая музыка полезно воздействует на человеческое тело.
Вот почему древняя музыка всегда имела медленный темп, - чтобы успокоить человека. Слушая музыку, человек должен достичь душевного спокойствия вместо эмоционального волнения, которое как будто лишает людей разума. Конфуций однажды сказал, что музыка должна быть изящной. Даже в 1950-х годах люди, любившие музыку, чаще имели более лёгкий характер. Но теперь всё изменилось. В современной музыке есть что-то, что пробуждает демоническую природу.
Некоторые люди бешено крутят телом под музыку, становясь на вид безумными, или даже теряют сознание от возбуждения. Демоническая музыка может даже заставить людей проявлять тревогу, впадать в депрессию или терять самообладание, что на самом деле приносит большой вред здоровью и не оказывает никакого целебного эффекта. Музыка в представлении, посвященном «Китайскому Новому году» в последние несколько лет, - яркая, чистая, изящная и мелодичная, с определённым классическим уклоном. Слушатели говорят, что она трогает сердца, - возможно, потому, что она порождает добрые мысли и уважение к нашему высшему «я». Многие исполнители, задействованные в Представлении, утверждают, что их занятие - это действительно процесс совершенствования сердца и разума. Были даже получены такие положительные отклики от зрителей: "После того, как я посмотрел ваше исполнение, моя болезнь прошла". Возможно, часть этого чуда можно отнести к воздействию музыки.

Му Цзе, Великая Эпоха, epochtimes.ru

Сладкая жизнь.С супругом...

Матушка Природа страдает от разводов не меньше людей
В последние годы уровень разводов во всем мире стремительно растет, и каждый раз в результате распада очередной ячейки общества появляются два новых домашних хозяйства.

По словам Цзянгуо Лью (Jianguo Liu), эколога из Мичиганского государственного университета, домашнее хозяйство, состоящее из двух женатых людей, использует ресурсы более эффективно, нежели домашнее хозяйство, представленное разведенными людьми. Увеличение домашних хозяйств означает увеличение использования земли, воды и энергии.

Например, холодильник использует одно и то же количество электроэнергии независимо от того, сколько людей находится дома – один или несколько. А вот люди, живущие порознь, пользуются двумя посудомойками вместо одной.

Кроме того, в домашнем хозяйстве, которое ведут разведенные люди, расходы по электроэнергии на одного человека составляют большую сумму, чем в хозяйстве с женатыми людьми, поскольку смотреть один и тот же телевизор, слушать один и тот же радиоприемник, готовить на одной и той же плите или принимать пищу под одной и той же лампой может большое количество людей.

Согласно расчетам Лью, только в США дополнительные коммунальные расходы составляют $6,9 млрд. А ведь к этой сумме можно прибавить еще $3,6 млрд, расходуемых на воду, и другие расходы – например, за использование земли.

Подобная тенденция наблюдается и в других странах мира – в частности, в Бразилии, Коста-Рике, Эквадоре, Греции, Мексике и ЮАР, утверждает ученый. (По материалам Associated Press.)В этой связи можно привести пример округа Сраген индонезийского острова Ява. Законодатели округа приняли постановление, согласно которому все молодожены должны жертвовать в казну пять саженцев или 25 тыс. рупий ($3), а пары, подающие на развод, - 25 саженцев или 40 тыс. рупий.

Данная политика, введенная в округе пять лет назад, привела к тому, что каждый год там высаживают по меньшей мере 70 тыс. деревьев – а это, в свою очередь, помогает экологии региона, передает DPA.
Prian.ru

Сладкая жизнь.С заблуждением...

Мы заблуждаемся едя...

История человечества полным-полна всевозможными устойчивыми заблуждениями.

Некоторым столько лет, сколько живет человек. Не удивительно, что процесс потребления пищи сопровождается таким обилием всевозможных заблуждений, что даже простое их перечисление потребовало бы объема памяти, способного "подвесить" средний компьютер. Нельзя объять необъятное, но не потакать же косности и отсутствию любопытства! С некоторыми заблуждениями стоит разобраться. И поможет в этом книга "Фольклор о Еде: Выдумки и Правда о том, что мы едим" (Food Folklore: Tales and Truths about What We Eat) американского врача и специалиста по здоровому питанию Роберты Дуифф (Roberta Duyff).

Заблуждение 1. При насморке нужно есть больше, а при высокой температуре - меньше. Чтобы слегка опровергнуть это, по крайней мере странное, мнение, попробуйте дождаться обильного насморка и как следует пообедать. Как минимум, занятие мало эстетичное и технически трудновыполнимое. А по существу вопроса – эта идея родилась у врачей Средневековья и была многократно опровергнута. Исследования показывают, что больные с высокой температурой (если, конечно, причиной этого является простуда или грипп) испытывают повышенную потребность в калориях. Вот заставить себя есть при температуре тела под 39 градусов – весьма проблематично. Совсем не обязательно сажать больного на диету из соков, фруктов и т. д. - эти блюда влияют на здоровье совершенно так же, как и любые другие. Единственно, при высокой температуре стоит ограничивать потребление острой и жирной пищи и увеличивать потребление витаминов.

Заблуждение 2. Продукты с пониженным содержанием жира менее калорийны. Сюда же можно отнести похожую чушь о том, что легкие сигареты менее вредны для здоровья. Калории и жир - это ни одно и тоже. В обезжиренном печенье, например, мало жира, но калорий – хоть отбавляй. Так что, если долго и с удовольствием поглощать обезжиренные продукты, то результат – объем талии – сам опровергнет это заблуждение. По поводу сигарет – еще проще, стоит только принять во внимание особенности человеческого организма. Он жаден и консервативен, и в большинстве случаев старается добрать недостающее. Поэтому вряд ли у вас получится ограничить его в никотине путем перехода на менее крепкие сигареты. Вы даже не заметите, что намного глубже затягиваетесь, а выкуриваете гораздо больше сигарет.

Заблуждение 3. Если меньше есть, то объем желудка уменьшится. Это неправда. Желудок способен растягиваться, чтобы принять большие объемы пищи. И на этом основании некоторые делают странный вывод, что возможен и обратный процесс. Но чудес не бывает, и если пища в организм не поступает, то желудок лишь обретает прежние размеры.

Заблуждение 4. Свежие овощи лучше, чем замороженные или консервированные. Если овощи заморожены или законсервированы с соблюдением всех положенных правил, то они не теряют своей питательности. Домашний компот или помидоры горячей засолки – вот тут утверждение верно на 100%. При тепловой обработке овощей витамины разрушаются, соответственно в подобных консервах витаминов меньше, чем в свежих овощах.

Заблуждение 5. Куриный бульон может излечить простуду. Тут даже и спорить не хочется. Бульон может оказывать благотворное действие на состояние больных, но простуду или грипп, а также кашель, насморк, боли в горле и атипичную пневмонию он излечить не в состоянии.

Заблуждение 6. Во фруктах содержится много калорий, поэтому их потребление стоит ограничивать, если хочешь похудеть. Во фруктах, конечно, содержатся калории, однако чтобы похудеть, стоит соблюдать сбалансированную диету, а не исключать из рациона полезные фрукты.

Заблуждение 7. Употребление алкогольных напитков способно согреть в холодную погоду. С этим заблуждением не боролся только ленивый участковый доктор в вашем районе. Употребление алкоголя, наоборот, заставляет организм отдавать больше тепла. От холода значительно лучше спасает теплый свитер или горячий чай. Однако иллюзия "сугрева" - полная. Поэтому совет тут может быть только один: если вы уже дома, а не остались в чистом поле на трескучем морозе – наслаждайтесь иллюзией тепла. В конце концов, мы все полны иллюзий и заблуждений.

Крупное заблуждение 8. Вегетарианство – не только полезная для здоровья техника, но и "зверушек убивать не надо". Элементарный хлеб, невиннее его в этом смысле только вода из крана. Но если вспомнить, сколько разных тварей земных живет в хлебной ниве, и представить себе, как по колосящемуся полю движутся многотонные ревущие комбайны, снабженные разными острыми штуками, станет ясно, что хлеб надо решительно исключить из рациона как "продукт убийства". Обыкновенные импортные яблоки, которыми любой вегетарианец с удовольствием хрустит. Но ведь это - общеизвестный факт, что ради сохранности на долгие месяцы эти фрукты обрабатываются особой восковой пленкой. Цена этой пленки – неисчислимые жизни пчел. Питательная сдобная булочка – казалось бы, умилительное зрелище и восторг от неукоснительного следования вегетарианским традициям. Только ведь в процессе жарки наверняка используется какой-нибудь комбижир, в котором – будьте уверены – присутствуют и животные жиры. Долой булочку! Вспомним еще о многочисленных пищевых красителях, отягощенных жуткой кармой миллионного убийства различных мелких насекомых. И не забудем про лекарства, многие компоненты которых также содержат вещества, доступные только путем убийства живых существ. Можно, конечно, не лечиться. Но это будет уже другое заблуждение
Семен ГОРЕЛИК, fupm.fizteh.ru

Сладкая жизнь.Без солярия...

В Англии собираются искоренить солярии
Правительство Великобритании предложило программу по борьбе с раковыми заболеваниями, в рамках которой могут быть запрещены автоматы по продаже сигарет, а также может быть закрыто большое количество соляриев.

Как пишет BBC, на сегодняшний день в Великобритании раковые заболевания стоят на первом месте в списке причин преждевременной смертности: на них приходится каждый четвертый такой случай. Каждый год только в Англии этот диагноз выносят 230 тысяч раз. Программа по борьбе с раком может стоить более $260 млн. Она будет направлена на искоренение максимально возможного количества факторов, способствующих образованию раковых болезней, таких как курение, ожирение и чрезмерное увлечение людей искусственным загаром.
Летом 2007 года в Великобритании было полностью запрещено курение в любых помещениях, где работают люди. Автоматы хотят запретить по той причине, что, по данным исследований, проводившихся Британским фондом сердца, каждый шестой регулярно курящий школьник приобретает сигареты не в магазинах, где могут спросить возраст покупателя, а в табачных автоматах.
Количество соляриев растет в Великобритании с каждым годом; при этом эксперты отмечают, что ими часто пользуются подростки младше 18 лет. Между тем, меланома - форма рака кожи, вызываемого ультрафиолетом, - является сегодня в Великобритании одной из самых быстро прогрессирующих форм рака.
Prian.ru

Сладкая жизнь.С Мисс Мира...

''Мисс Мира-2007'' стала представительница Китая

В курортном городе Санья (КНР) на острове Хайнань состоялся международный конкурс красоты - "Мисс Мира-2007"

На звание самой красивой девушки претендовали 106 участниц из разных стран мира

Самой красивой девушкой признана 23-летняя китаянка Ци Лин Ченг

Второе и третье места заняли представительницы Анголы и Мексики

pravda.ru